Jestem nowy na forum i nie znam się zbytnio na medycynie dlatego nie wiedziałem w jakim dziale mam zgłosić się o pomoc.

Więc tak mam 15 lat palę papierosy od 1 roku, alkohol spożywam dosyć często, ponadto od jakiegoś pół roku zacząłem często palić marihuanę i jakoś od 2 tygodni wyskoczył mi żółty nalot na języku i w gardle zbiera mi się flegma nie każcie mi się udać do lekarza, proszę o jakieś domowe metody w ostatecznym wypadku pójdę do lekarza.

Czy ten nalot może być jakiś groźny oczywiście nic mi innego się nie dzieje nic mnie nie boli, więc sam już nie wiem dodatkowo dodam że na dziąsłach z rana mam taki biały osad.

Pozdrawiam proszę o pomoc.