+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Zmiana diety a efekt jojo

  1. #1
    Iluvatar94 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Apr 2014
    Postów
    1

    Zmiana diety a efekt jojo

    Witam!

    Zastanawia mnie, czy gwałtowne (z jedego dnia na drugi) przejście z diety Kwaśniewskiego (wysokotłuszczowej) na dietę jogurtową jest bezpieczne? Czy nie spowoduje to niepożądanych efektów?

  2. #2
    gibulek
    Guest

    :)

    Ja też kombinowałem z dietami ale rodzaj diety nie ma takiego znaczenia, oczywiście trzeba wyeliminować pewne składniki ale ważniejsze jest systematyczność i pewne nawyki jedzeniowe. Ja schudłem 10 kilo w ciągu 4 miesięcy (jest to mało ale dlatego bo czasem sobie pofolgowałem) tylko byłem trochę bardziej systematyczny (np. nie jeść po 20) i zmieniłem pewne nawyki, a jadłem prawie wszystko bez żadnych diet mięsnych czy nie mięsnych. Podpowiadała mi znajoma (dietetyk) która teraz zaczęła pisać fajnego bloga, gdzie są przepisy na potrawy i jednocześnie porady dietetyczne, poza tym można pytać ją indywidualnie o porady. mydiet . blog . pl , facebook . com / mydietkl

  3. #3
    xyzz
    Guest

    xxx

    xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Zmiana diety
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 03-15-2016, 11:16
  2. Koniec diety, jak uniknąć efekt jojo?
    Przez Nie zarejestrowany123 w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 12
    Ostatni post / autor: 12-09-2013, 20:12
  3. Dieta bez jojo i skutków ubocznych
    Przez vitosc w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 04-09-2013, 12:20
  4. Efekt YOYO
    Przez Ela76 w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 01-31-2011, 07:52
  5. efekt jojo
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 11-11-2010, 18:16

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227