+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 7 z 7

Temat: Zmęczone oczy od komputera

  1. #1
    Sabina
    Guest

    Zmęczone oczy od komputera

    Witam,

    Mam pytanie ponieważ szukam czegoś skutecznego co działa na zmęczone oczy od pracy przy komputerze?
    Są jakieś dobre krople?
    Coraz częściej zaczynają mnie boleć oczy.
    Będę wdzięczny za pomoc.


  2. #2
    Dorota
    Guest
    Witam!
    Praca przy komputerze powoduje uczucie zmęczenia oczu, dlatego zaleca się robić pięciominutowe przerwy co pół godziny. Można też wyjść na świeże powietrze albo zastosować proste ćwiczenia gałek ocznych poprzez wykonywanie pionowych, poziomych i okrężnych ruchów gałek ocznych.

    Polecam również na wieczór okłady z rumianku. Bardzo pomagają.


  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    A okulary? Takie specjalne z jakimiś filtrami od komputera pomagają?


  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest

    okulary do rehabilitacji

    Na pewno pomagają okulary ajurwedyjskie- to takie specjalne okulary do rehabilitacji wzroku
    zajrzyj na medycynanaturalna.pl i poczytaj o tych okularach, mają je w niezłej cenie
    Najlepiej je nosić systematycznie, a jak ktoś się przyzwyczai w nich oglądać np telewizję- te okulary nawet moga wyostrzyć wzrok , jak ktoś ma wade wzroku to szczególnie polecam


  5. #5
    herbaciarka jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2014
    Postów
    44

    Ja używam keratostil, albo zamiennie lacrimal, ale ważne by używać regularnie


  6. #6
    herbaciarka jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2014
    Postów
    44

    Cytat Napisal Nie zarejestrowany Zobacz post
    A okulary? Takie specjalne z jakimiś filtrami od komputera pomagają?
    Jak najbardziej, niektórzy robią specjalnie nawet okulary tzw zerówki tylko i wyłacznie dla antyrefleksu, który nie tylko chroni nas przed komputerem, ale tez np ułatwa prowadzenie auta, np w nocy


  7. #7
    nnn123 jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Jan 2015
    Skad
    Kraków
    Postów
    1,201

    Krople ale nie te najtańsze ani nie te najdroższe. A najlepiej mruganie oczami i ćwiczenia jak napisała Dorota. A z okularami to się kompletnie nie orientuję - choć pachnie mi to wyłącznie marketingiem - wmawiasz sobie że je potrzebujesz a potem e działają (efekt autosugestii). A przerwy są wręcz konieczne (nawet chociaż co 2-3h) bo długie patrzenie w dwuwymiarowy obiekt (kineskop, lcd, plazma, wydruk) jest szkodliwe - coś tam o skupieniu obu oczu (nie pamiętam szczegółów).

    [Zaznaczam iż nie jestem lekarzem a niniejszy post jest moją prywatną opinią którą ustawowo można potłuc o kant d...]


+ Odpowiedz na ten temat

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247