Dzień dobry,
Od kilku lat zmagam się z problemem jelita drażliwego. Przez ten czas wypracowałam sobie sposób żywienia, przy którym czuje się dobrze. Polega on na tym, że kolację zjadam do godziny 18 a śniadanie dopiero ok. 9. W ten sposób daje układowi trawiennemu odpocząć a on odpłaca się wdzięczna pracą przez resztę dnia.
Jestem w 7 tygodniu ciąży i zastanawiam się, czy taki sposób odżywiania będzie odpowiedni w tym stanie. Oczywiście, nie chcąc ryzykować prawidłowym rozwojem dziecka, zjadam jeszcze jeden mały posiłek wieczorem oraz wcześniejsze śniadanie. Niestety nie czuje się z tym dobrze, mam ciągle wzdęty i napęczniały brzuch.
Czy powracając do sposoby żywienia sprzed ciąży nie zaszkodzę prawidłowemu rozwoju dziecka?