+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: Wzmożony apetyt

  1. #1
    koala10
    Guest

    Wzmożony apetyt

    Jak sobie radzić ze wzmożonym apetytem, jakie jeść produkty ograniczające apetyt? Proszę o podpowiedzi jakie są metody i sposoby na ten problem.

  2. #2
    haneczk_a jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2016
    Postów
    1

    Porządne śniadanie to pierwsze co powinnaś zastosować w swojej diecie, najlepiej jajecznice która sprawi że bedzięsz nasycona aż do obiadu. Między posiłkami może zakąsić jakieś orzechy

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    mogę Ci polecić przekąski żebyś zaspakajała łaknienie i chęć podjadania. ja np. robie "chipsy" warzywne i owocowe. Na electro.pl kupiłam suszarkę do warzyw i owoców i na niej przyrzadzam sobie takie dania

  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Proponuję zdrową zbilansowaną dietę, w ten sposób organizm otrzyma wszystkie niezbędne składniki pokarmowe - po paru dniach diety przestanie domagać się większych dawek jedzenia. Używaj pełnowartościowy produktów, jak najmniej przetworzonych. Posiłki spożywaj regularnie co 3-4 godziny. Solidne śniadanie i kolacja obowiązkowo (może nie przed samym snem, ale z godzinkę przed).

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 01-27-2015, 12:18
  2. Skłonności astmatyczne/astma a wzmożony wysiłek fizyczny
    Przez TECHNIK w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-28-2014, 21:18
  3. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 10-16-2013, 15:05
  4. Prośba o pomoc. Mam wzmożony apetyt, chodze ciągle głodny :(
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 10-16-2012, 11:18
  5. Apetyt
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-23-2011, 10:41

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251