+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Wzdęty brzuch po jedzeniu, a szczególnie wieczorami

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Wzdęty brzuch po jedzeniu, a szczególnie wieczorami

    Witam, od razu powiem, że nie przeglądałem tego forum, więc jeżeli powielam temat, to z góry przepraszam.

    Jestem chlopakiem, 21l, 176 cm/61-65kg, bez nałogów, od dłuższego czasu nie jem słodyczy, ale jem regularnie owoce i pełnoziarniste ciastka z błonnikiem, mam dużo ruchu, bo dużo chodzę, a od jakiegoś czasu także biegam. Przede wszystkim piję wodę i to dużo, a jednak mam ten problem - wzdęty brzuch.
    To jest codziennie i się ciągnie od miesięcy, nawet po małych posiłkach czy wypiciu czegoś. I wygląda to tak, że w oczach brzuch się powiększa przy spożywaniu kolejnego jedzenia/picia. Dodam jeszcze, że żadnego bólu czy duszności nie mam.

    Ogólnie jestem szczupły, by nie powiedzieć, że chudy, nie mam jakiejś tam wielkiej tkanki tłuszczowej, więc na pewno nie chodzi o tycie.
    Co wiecej, nie jadam tych pokarmów, co przyczyniają się do wzdętego brzucha, takie jak: kapustne, strączkowe itp.
    A jednak brzuch jest nadęty jak balon i tak się utrzymuje w tym stanie do wieczora, po czym rano jest znowu płaski.

    Bardzo mnie ta sprawa martwi, ponieważ często jest mi wstyd się pokazać bez koszulki, skoro mój brzuch wygląda jak u kobiet po menopauzie! Wygląda to koszmarnie przy tym moim wzroście.

    Nie wiem co robić, boję się, że ograniczając coraz bardziej sobie jedzenie, doprowadze się do wygłodzenia organizmu. A też nie chce jeść tyle co wszyscy, bo ten wzdęty brzuch bardzo mnie krępuje, do tego stopnia, że zaczyna się to zmieniać w kompleks. To już mnie naorawde męczy.
    A ja chce po prostu wyglądać jak kazdy normalny szczupły chłopak.

    Proszę o jakiegokolwiek rady, co z tym zrobić. Przeglądając internet, widzialem wiele przyczyn i rad, ale one jakby nie mają za wiele wspólnego ze mną, bo powtórzę: nie spożywam tych pokarmow, które powodują wzdęcia.

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Przykre ale tu nie ma lekarzy, radzę zapytać na innym forum medycznym

  3. #3
    lolek90 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Mar 2017
    Postów
    8

    Mnie się wydaje, że właśnie może za dużo jesz produktów z błonnikiem i Twój organizm nie przyjmuje tak dużej ilości pokarmów z włóknem rośłinnym. Warto, by wyeliminować część chociaż produktów błonnikowych z diety. Oprócz ruchu to podstawa. Ja ostatnio też miałem bóle brzucha i był wzdęty, że naprawdę ubranie czegoś obciślejszego było dyskomfortem, chociaż jestem facetem. Wtedy znajomy farmaceuta doradził, że może takie problemy z brzuchem i nietrawieniem to moga byc przez drogi zolciowe. Cholestil max okazał kazal mi łykac, mi tam pomogl.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Wzdęty brzuch
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-14-2015, 22:40
  2. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 03-18-2014, 09:52
  3. Wielki brzuch po jedzeniu
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum gastrologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 10-22-2011, 20:12
  4. Wzdety brzuch
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 05-17-2011, 23:05
  5. wzdęty brzuch po jedzeniu
    Przez marta2 w dziale Forum gastrologiczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 10-18-2010, 22:25

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246