Witam od miesiąca jestem na diecie, jem dosyć dużo makaronów razowych, gdzie bez diety jadłem tego typu rzeczy mało a jedzenie składało sie głównie z nabiału i mięs, ogólnie dieta zmieniła sie bardzo, a od ponad tygodnia dokuczają mi duże wzdecia, brzuch praktycznie mnie nie boli, lecz cały czas słyszę bulgotanie itp z jelit, czy winna temu może być zmiana diety, co mogę zrobić aby wzdecia ustąpiły?
Edytuj Post
