Witam ostatnio zmiezylem sobie cisnienie podczas jazdy na rowerku przy predkosci 30km/h i przejechanym dystansie 7km. Cisnienie mialem 195/95 a puls 105 czy to jest prawidlowe cisnienie podczas treningu takie moze byc? Przed treningiem mialem 135/80 a 10min po treningu 140/85. Dodam ze zwykle mam cisnienie w granicach srednio 140/80 puls 70 ale bywalo ze mialem i 190/100. moja waga to 115km wzrost 192 wiek 32lata