Cześć,

Mam wadę -3 i -2,5 oraz cylindry 4,5 i 5 (duży astegmatyzm) ćwicze sztuki walki, jednakże nie bardzo hardkorowe.

Jednak od czasu do czasu, zdarzają się sparingi, moja okulistka która sprzedaje okulary powiedziała, że nie powinienem się bić, w ogóle wysiłek fizyczny be najlepiej żebym siedział i nic nie robił.. przez 3 lata grałem w piłke, z tą samą wadą i problemów nie miałem.
Okulary mam założone przez 3/4 treningu (czasem jest technika, gdzie muszę po prostu zdjąć)

Czy jak założe taki kask: http://medivers.pl/images/stories/dr...86-bk-700w.jpg na czas sparingów uchroni to w jakiś sposób na pewno głowe a co za tym idzie również wzrok zgadza się ?

Jak według was wygląda sprawa wysiłku fizycznego i ewentualnej walki