Witam
Mam problemy z wybuchami złości ale wstydzę sie iść z tym do lekarza. Jak sobie z tym poradzić samemu?
Pamiętam że zawsze reagowałem zbyt gwałtownie na pewne rzeczy, zwłaszcza jak coś nie idzie po mojej myśli.
Staram się być spokojny, ale czasami nie potrafię tego kontrolować. Nie wiem co się ze mną dzieje.
Proszę o pomoc.
Edytuj Post
