Witam, planuję przejść na dietę lecz problem polega na tym że w moim jadłospisie znajduję się naprawdę mało rzeczy które lubię. Moje pytanie brzmi czy jedzenie ciągle tego samego na diecie tzn. jedzenie przez tydzień tych samych dań a potem zmiana na inne jest dobre? Czy takie odchudzanie ma sens?