Witam, mam problem tego typu, że od jakiegoś czasu zauważyłem, że bardzo szybko wypłukuje się magnez z mojego organizmu. Po czym to zauważyłem?już wyjaśniam, w ostatnim czasie byłem non stop ospały, przemęczony, kiedyś piłem kawę rozpuszczalną na zmęczenie, a teraz staram się nie pić bo zaraz jakoś tak mi ciężko na żołądku, do tego zacząłem odczuwać jakieś kłucia jakby w okolicach mostka klatki piersiowej, byłem nerwowy bardzo byle głupota tak potrafiła mnie rozchodzić, że serce waliło jak szalone, do tego jakieś takie załamanie nerwowe odczuwałem, brak ochoty na seks itd. No ale do sedna, zacząłem brać magnez (zazwyczaj magne b6 albo magvit b6) oprócz tego wodę z magnezem i wapniem zaczalem pic i czekoladę gorzą jeść częściej no i trochę pomogło, czasem trochę głowa mnie pobolewała podejrzewam że od tego magnezu ale ogólnie czułem się bardziej energiczny. W ogóle to gdy mam wypłukany magnez to szybkie przyspieszenie samochodem sprawia ze mi nie dobrze, i taki nagły skok ciśnienia odczuwam i jakiś strach. Ogólnie uczucie bardzo nie przyjemne. Potem zauważyłem, że pijąc tą wodę i biorąc magnez mam jakiś taki żołądek ciężko trawiący pokarmy. Przestałem brać magnez tylko wodę pić z magnezem. A gdy skończyłem pić wodę z magnezem po której często w miarę oddawałem mocz to po jakichś 2 tygodniach znów zrobiłem się przemęczony, jakieś mdłości, trochę stresu to zaraz żołądek jak przy gardle, choć nie mam aż tak ciężkiej pracy żeby odczuwać takie zmęczenie. Kiedyś pracowałem na budowie po 12h i byłem bardziej wypoczęty jak teraz przy lekkiej pracy w serwisie. Podpowiedzcie co może mi być. Jakieś zakwaszenie organizmu czy zzasadowienie czy coś bo nie wiem co może być, że mam kłopoty z trawieniem. Ogólnie zjem coś cięższego to tak mi ciężko, że masakra ale zaraz wypije gorącą herbatę zieloną, czy czystek czy jakieś verdin wezmę albo wypiję czy trawisto i przechodzi, tak samo jak wezmę się napiję gazowanego to zaraz lżej mi się robi. Skąd mogą być te mdłości w takim razie i czemu ten magnez mi się tak szybko wypłukuje?Pomóżcie