Witam,
Niestety miałem "przyjemność" zerwać więzadło krzyżowe przednie w prawej nodze, po 2 latach od tego wydarzenia ,a także zakończonej rehabilitacji chciałbym wrocić do uprawiania sportu. Mam pytanie, czy lepiej biegać, grać w piłkę w stabilizatorze, czy nie ? Jeśli tak, to jaki, jest ich tyle na rynku, że trudno wybrać.