+ Odpowiedz na ten temat
Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 123
Pokaż wyniki od 61 do 71 z 71

Temat: Skuteczne zrzucenie wagi?

  1. #61
    Zuzkaaa
    Guest
    Ja też miałam z tym problem. Ale zaczęłam jeść zdrowo, świeżo i fit- dzięki cateringowi Wygodnej Diety a co najważniejsze regularnie i myślę, że to było kluczowe. Do tego oczywiście też ćwiczyłam i efekty po kilku miesiącach były bardzo widoczne

  2. #62
    Nie zarejestrowany
    Guest

    suplement

    jak dieta to tylko od dietetyka, żeby nie nabawić się broń boże anemii.. to chyba jest najgorsze, wiem jak moja córka odchudzała się na własną rękę i własnie anemii się nabawiła, teraz stosuje suplement dicofer junior i co prawda czuje się lepiej

  3. #63
    arelix
    Guest
    Jak czytałem na Adamed.Expert wychodzi na to, że tylko ruch zwalczy brzuch! Do tego oczywiście dobra dieta i tylko ciężką pracą mozna osiągnąć sukces. Szczerze przyznam, że w jakieś magiczne tabletki odchudzajace to ja nie wierze wydaje mi sie ze to tylko placebo jak sadzicice?

  4. #64
    Nie zarejestrowany
    Guest

    przękąski w diecie

    Ja jestem na diecie już od jakiegoś czasu i schudłam pięknie 10 kilo.... Niestety jestem łasuchem i czasem mam chęć zjeść coś słodkiego ale szkoda mi diety. W takich sytuacjach mam spory zapas batoników ALE Bar , które kupuję w sklepie wysyłkowym alenergy.eu.

  5. #65
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Dieta kapuściana podobno jest bardzo dobra w procesie odchudzania troszkę czytałam na jej temat m.in na portalu adamed expert. Kapusta jest bardzo zdrowa dla organizmu, można z niej przygotować najróżniejsze potrawy. Oczywiście wszystko z umiarem i raczej bez ćwiczeń ciężko będzie, proponuję to jakoś połączyć dietę plus ćwiczenia.

  6. #66
    Marteenka
    Guest
    Nie ma co się oszukiwać żeby zrzucić wagę i uzyskać zadowalającą sylwetkę trzeba wziąć się po prostu za treningi i trenować! Sama powoli dochodzę do celu pomaga mi w tym też suplement Shape Up i oczywiscie dobrze zbilansowana dieta mam nadzieje ze do wakacji osiagnę dokładnie taka sylwetke jaka sobie wymarzylam, a uwierzcie, staram sie!

  7. #67
    hanka612
    Guest
    Cytat Napisal Marteenka Zobacz post
    Nie ma co się oszukiwać żeby zrzucić wagę i uzyskać zadowalającą sylwetkę trzeba wziąć się po prostu za treningi i trenować! Sama powoli dochodzę do celu pomaga mi w tym też suplement Shape Up i oczywiscie dobrze zbilansowana dieta mam nadzieje ze do wakacji osiagnę dokładnie taka sylwetke jaka sobie wymarzylam, a uwierzcie, staram sie!
    Dokładnie tak jak mówisz bez ciężkiego treningu nic nie będzie. ShapeUp to suplement naturalny także bez obaw można go brać w czasie diety. Zresztą na tronie jest dokładny skład tego suplementu więc same znane rośliny polecam.

  8. #68
    rivela
    Guest
    przede wszystkim trzeba znaleźć motywację, a następnie ją podtrzymywać reszta idzie z górki. Trening, ogólnie dużo ruchu + dieta i zdrowe żywienie jest potrzebne to prawda ja informacji na ten temat zaczerpnęłam ze strony Adamed.Expert i Wam też polecam zajrzeć sporo przydatnych artykulów pisanych przez ekspertów
    Trzymam za Was kciuki!

  9. #69
    renia612
    Guest
    Poczytaj sobie właśnie na portalu Adamed Expert odnośnie zdrowego trybu życia i zrzucenia wagi. Artykuły są tam pisane przez specjalistów także pomogą Ci. Oczywiście same artykuły nie zrzucą z ciebie kilogramów ale za to silna wola i ciężka praca owszem.

  10. #70
    Anrnold
    Guest
    Jak szukacie dietetyka w warszawie to z własnego doswiadzenia mogę polecić kontakt do med-expert.pl. Mają bardzo dobrego i przede wszystkim skutecznego dietetyka. Chodziłem rok, dzięki temu udało mi się schudnąć 25 kilogramów. Teraz mam tylko pilnowanie wagi. Generalnie bardzo zmieniłem swoje nawyki żywieniowe dzięki chodzeniu tam.

  11. #71
    jaszczurka1985 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar jaszczurka1985
    Zarejestrowany
    Apr 2018
    Postów
    5

    Ja zaczęłam chodzić na siłownię. Staram się tak do drugi dzień tam być...

+ Odpowiedz na ten temat
Strona 3 z 3 PierwszyPierwszy 123

Podobne wątki

  1. Diety odchudzające skuteczne
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 8
    Ostatni post / autor: 07-30-2018, 09:23
  2. Skuteczne metody na rozstępy
    Przez mariola w dziale Forum dermatologiczne
    Odpowiedzi: 12
    Ostatni post / autor: 06-26-2018, 10:36
  3. Skuteczne kosmetyki z Morza Martwego Premier
    Przez magicznypremier w dziale Opinie o kosmetykach
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 02-18-2015, 15:42
  4. duzy przyrost wagi
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-24-2012, 08:13
  5. Różnica wagi rano i wieczorem
    Przez OlgaP w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 01-31-2012, 11:33

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244