+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 6 z 6

Temat: Skręcony staw skokowy

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Skręcony staw skokowy

    Witam! Mniej więcej 3-4 tygodnie temu skręciłem kostkę. Opuchlizna była dość duża lecz nie było żadnych krwiaków. Byłem u ortopedy ale on nawet jej nie obejrzał. Przez 2,5 tygodnia leżałem z nogą w górze, smarowałem maściami i robiłem okłady z lodu Po tym czasie zacząłem normalnie funkcjonować. Obecnie nic mnie nie boli, normalnie chodzę, ale na kostce utrzymuje się mała opuchlizna. Czy to normalne ? Czy po skręceniu opuchlizna zawsze schodzi do zera, czy w moim przypadku potrzeba jeszcze czasu?

  2. #2
    Bananowa jest nieaktywny
    Specjalista Avatar Bananowa
    Zarejestrowany
    Jan 2015
    Skad
    Poland
    Postów
    790

    Trochę to potra zanim wszystko wróci do normy. Pamiętaj, żeby jeszcze dać trochę odpoczywać stawowi.
    Szczęście innych powoduje moje szczęście.

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest

    ćwiczenia

    A co z ćwiczeniami ? Jedni mówią żeby je robić inni żeby nie

  4. #4
    Bananowa jest nieaktywny
    Specjalista Avatar Bananowa
    Zarejestrowany
    Jan 2015
    Skad
    Poland
    Postów
    790

    W sumie to zależy od stopnia skręcenia, po jakim czasie można rozpocząć ćwiczenia.
    Szczęście innych powoduje moje szczęście.

  5. #5
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Ćwiczenia

    Ćwiczyłem od kilku dni i zaczął mi sie pokazywać taki bardzo delikatny krwiak więc raczej na pewno za wcześnie tym bardziej że w pierwszym dniu skręceniu nie było żadnego śladu krwiaka. A czy teraz coś przypadkiem nie zerwałem ? Jeśli chodzi o ból to jest zerowy tak jakby była zdrowa kostka

  6. #6
    olindaa87 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Mar 2016
    Postów
    5

    Z Ćwiczeniami to trzeba poczekać bo wróci znów problem szybciej niż myślisz...nie śpiesz się...

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Skręcony staw skokowy jak długo ?
    Przez Karol Leszczynski w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 14
    Ostatni post / autor: 02-02-2016, 08:18
  2. Skręcony staw skokowy
    Przez noemi2013 w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 10-30-2013, 19:12
  3. Skrecony staw skokowy - leczenie
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 06-21-2013, 18:16
  4. skrecony staw skokowy a szyna?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 06-19-2013, 22:05
  5. Staw skokowy skrecony Pomocy
    Przez Kubason w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-21-2012, 13:04

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252