+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Skręcenie stawu skokowego .

  1. #1
    MrDonKaczorEx jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Jul 2011
    Postów
    1

    Skręcenie stawu skokowego .

    Witam.38 dni temu skręciłem kostkę w stawie skokowym w wypadku na motorze .Tego samego dnia poszedłem do lekarza ,założono mi szynę na 10 dni , po upływie tego czasu poszedłem na kontrolę okazało się , że szyna nic nie dała i trzeba założyć gips .Jako ,że na kostce miałem ranę ( zdobyta w czasie wypadku ) uznałem że lepiej będzie założyć lekki gips .Po 14 dniach pojechałem na zdjęcie gipsu , lekarz gips kazał zdjąć ,a potem rzucając okiem na kostkę odprawił ...Wszystko było by dobrze gdyby nie to że na wewnętrznej stronie kostki nadal utrzymuje się opuchlizna ( nie mała ) i czuję ból gdy np próbuje biegać lub ściągam palce u nogi w dół czy w górę .Przez ostanie parę dni ból się nieznacznie zmniejszył ale opuchlizna jeśli nawet to bardzo mało .Czy to normalne? Stosuję żel lioton 1000 i czasami okłady z lodu .Co zrobić by noga przestała boleć ? Chciałbym jak najszybciej wrócić do biegania .Pozdrawiam

  2. #2
    Krzysztof jest nieaktywny
    Specjalista
    Zarejestrowany
    Mar 2011
    Skad
    Kielce
    Postów
    1,747

    Witam. Urazy stawu skokowego są bardzo "niewdzięczne" - lubią nawracać, długo się goić, pozostawiać dolegliwości bólowe. Wynika to z faktu, że bardzo często są unieruchamiane na zbyt krótko - staw skokowy jest poddawany bardzo dużym obciążeniom w trakcie chodzenia, a szczególnie wysiłku fizycznego. W Twoim przypadku staw mógł być uneiruchomiony za krótko oraz za szybko nastąpił powrót do aktywności fizycznej. Przede wszystkim należałoby dać jak najwięcej odpoczynku nodze, nadal stosować żel lioton, po 38 dniach od urazu zimne okłady mogą nie przynosić efektu, czasem wręcz przeciwnie pomagają ciepłe okłady. Przy nasilonych dolegliwościach i ciągle utrzymującej się opuchliźnie można rozważyć odwiedzenie ortopedy. Pozdrawiam

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. skręcenie stawu skokowego III stopnia, rehabilitacja
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 07-23-2018, 08:53
  2. ból stawu skokowego
    Przez Adusia240 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 04-20-2011, 18:24
  3. stabilizator stawu skokowego
    Przez Michał w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-18-2010, 08:56
  4. Skręcenie stawu skokowego
    Przez paszczak w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-03-2010, 22:12
  5. Skręcenie stawu skokowo-goleniowego.
    Przez Mariosz w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 07-21-2010, 21:00

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249