+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: Skolioza a siłownia

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Skolioza a siłownia

    Od około miesiąca chodzę regularnie na siłownię i wykonuje trening siłowy. Ostatnio przypomniało mi się że kiedyś zostało zdiagnozowane u mnie lekkie skrzywienie kręgosłupa. Jakiś czas temu robiłam badanie RTG, ale że nie było dolegliwość to zapomniałam o tym. Teraz po miesiącu ćwiczeń udałam się do lekarza i stwierdził faktycznie lekkie skrzywienie nie przekraczające 15 stopni i powiedziała, że mogę ćwiczyć, lecz na kręgosłup nie spojrzał tylko na Rtg. Ja od czasu kiedy sobie o tym przypomniałam popadłam w paranoję i wydaje mi się że jestem mega krzywa i każdy ruch to pogłębia. Nie chce rezygnować z siłowni, ale nie wiem co robić?

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest

    C.D

    Mam 22 lata jestem kobietą. Podczas treningu mam kontrolę i pożądane rozciąganie przed i po.

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    też mam tą chorobę i dlatego kupiłam sobie rowerek stacjonarny na electro.pl i tylko na nim ćwiczę w domu. reszta cwiczeń generalnie sprawiała mi dyskomfort

  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ja dopóki nie przypomniałam sobie o skrzywieniu kręgosłupa to nie miałam żadnych dolegliwości ani dyskomfortu, wizualnie też nie dostrzegłam lekkich dysproporcji ciała. A teraz popadłam w jakimś paranoję i boję się ruszyć. Widzę mega krzywizne i wszystko mnie boli. Nie umiem sobie poradzić z psychiką. Tak jak piszę nie chce rezygnować z siłowni bo dzięki niej wreszcie udało mi się przytyć i poczuć dobrze, ale boję się że skrzywienie może się pogłębić.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. skolioza u 9 latki
    Przez mar1712 w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 11-16-2016, 13:39
  2. Siłownia a trądzik
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dermatologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 02-19-2016, 11:12
  3. Skolioza?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum pediatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 09-25-2015, 22:16
  4. Siłownia
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum okulistyczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 07-02-2014, 15:27
  5. Skolioza ?
    Przez porozmawiajmy w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 01-27-2012, 11:42

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246