+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 6 z 6

Temat: silny stres na lekcji

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    silny stres na lekcji

    Witam!
    Gdy np. odpowiadam ustnie w szkole bardzo się stresuje tak, że zapominam to co miałem powiedzieć i jestem trochę zdezorientowany a przez to dostaje gorszą ocenę. Co z tym zrobić? Stres jest krótkotrwały. Jeżeli bym się nie stresował to bardzo by mi to ułatwiło. Żadne takie myślenie pozytywne czy coś nie działa.

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Myślę że sport by Ci pomógł nabrał/a byś większej pewności siebie (wiem z własnego doświadczenia ) co do samego myślenia pozytywnego to możesz sobie myśleć pozytywnie ale przyjdzie czas że będziesz u tej odpowiedzi i przyjdzie ten stres i zmieni Ci się myślenie ale wszystko da się zmienić także się nie martw sport na pewno ale to na pewno Ci pomoże i drugie to że musisz to zwalczać starać się być pewniejszy/a siebie i robić jakieś działania tak samo się nie zmieni nie nakręcaj się przede wszystkim i staraj się też wyciszać i możesz też poczytać sobie na necie jak sobie radzić ze stresem i zwalczysz to na pewno powodzenia .

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ja mam podobnie, teraz zaczęłam nową pracę i chcę się wykazać, stresuję się bardzo że coś mi nie wyjdzie, wieczorami nie mogę zasnąć, teraz zaczęłam brać nervomix i jest lepiej, mam nadzieję, że jakoś uda mi się opanować ten stres

  4. #4
    parafa jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Sep 2011
    Postów
    302

    opanuj stres, staraj się podchodzić do nowych wyzwań ze spokojem, nie ma się co denerwować, im abardziej się denerwujesz tym bardziej nie bedzie ci wychodzić, co do nervomixu to dobrze, zę akurat wybrałąś ten suplement ponieważ jest bezpieczny.

  5. #5
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Jak moi poprzednicy polecam nervomix, bo naprawdę fajnie uspokaja a przy tym jest ziołowy, wiec nie trzeba się obawiać, że może uzależnić

  6. #6
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Zgadzam się z moja poprzedniczka, przede wszystkim najpierw powinno się wykluczyć ciąże a potem spróbować jakoś opanować stres, te tabletki po podała naprawdę dobrze uspokajają, dobre są tez dłuższe spacery i medytacja

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. stres...
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 11-20-2014, 21:06
  2. stres? nerwy?
    Przez joasia1991 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 07-10-2012, 15:40
  3. Stres a wzrost
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 04-03-2012, 20:04
  4. Ja, emocje i stres....
    Przez Kaszmir w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 03-08-2012, 14:41
  5. Stres
    Przez aros5 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 10-16-2010, 13:00

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247