Strasznie boli mnie ramie podczas brania ręki za głowę. Nie mogę rzucić np. kamieniem, piłką, strasznie boli podczas rzutu. Mam to od momentu gdy chciałem z całej siły rzucić czymś ciężkim, bylem wtedy "nierozgrzany", stało się to około 4 miesiące temu. Boli tylko gdy chcę wykonać te dwie czynności, które wymieniłem. Czy jest mi potrzebny jakiś zabieg albo operacja? Może powinienem udać się do jakiegoś fizjoterapeuty żeby to nastawił? Proszę o szybką odpowiedź, chciałbym zacząć treningi na siłowni.