Samoistne drżenie mięśni - pomocy

[vettel]

Jestem chłopakiem, mam 17 lat, badaną krew w normie. Mniejwiecej 3 lata temu pojawilo sie u mnie drżenie palców, następnie rąk, czasami mięsni twarzy, nóg. Drżenie nasila sie kiedy mięśnie sa napiete. Neurolog określiil to jako 'samoistne drzenie mięśni' i zalecil relaks, ziółka itd. Niestety nie widać efektów. Od pewnego czasu jednak zauważam ze robie sie nerowy, stresuje się, zamykam się w sobie. Zawsze byłem wygadany a teraz siebie nie poznaje. Ciężko mi też na czymkolwiek konkretnym się skupić.

[Nie zarejestrowany]

Mi się wydaje , że to przedawkowanie tiaminy czyli witaminy B1 przez przedawkowanie jej są takie objawy . Ta witamina zawsze jest w drożdżach , więc nie jedz ich na razie.

[Nie zarejestrowany]

Oraz masz niedobór choliny czyli witaminy B4 możesz ją znaleśc w orzechach ziemnych i kupic lecytynę w aptece.