Witam !
Chcialbym sie kogos poradzic co mozna wiecej zrobic ewentualnie na co sie przygotowac.
Sprawa ze mna ma sie tak od pewnego czasu jakies 2-3 miesiecy jak nigdy jestem ciagle zmeczony moglbym spac i spac, jestem mezczyzna w wieku 33 lat pracujacym fizycznie nie od dzis w sumie i nigdy jakiegos takiego poczucia nie wiem oslabienia zmeczenia nie odczuwalem. Moj tryb zycia jest raczej staly dzien za dniem taki sam pracuje od kilku lat na 3 zmiany takze czesto na nocki staram sie odsypiac odzywiac odzywiam sie w miare regularnie jak zawsze zreszta ale mam masakrycznie szybka przemiane materii odkad pamietam moja maxymalna zyciowa waga to 73 kg dobrych kilka lat temu ostatnimi czasy z tendencja spadkowa obecnie jakies 64-65kg na 179cm wzrostu co uwazam ze jest zdecydowanie za malo a jednak przytyc nie moge probowalem nawet jakiejs regularnej diety bardziej zlozonej i rygorystycznej udalo mi sie w przeciagu miesiaca dobic do 68kg ktore zgubilem z racji nadmiaru obowiazkow w przeciagu moze 3-4 dni do wagi obecnej. Dodatkowo od jakis dwoch tygodni mam czeste krwotoki z nosa glownie wieczorem i rano ostatnio od 3 dni niemal codziennie.
5 miesiecy temu mialem w sumie kompleksowe badania do pracy wykonane EKG, morfologia, wzrok RTG klatki i zadnych zastrzezen nikt nie mial. Ale postanowilem wybrac sie do lekarza na wlasna reke rodzinnego powtorzylem badania krwi wynik z tego tygodnia przedstaawiam na zdjeciu opisalem cala sytuacje lekarz stwierdzil ze nic niepokojacego nie widzi puki co waga wiadomo organizmy sa rozne poprostu ten typ tak byc moze ma zalecil solidny odpoczynek chociazby z jeden weekend, nabyc zestaw witamin polecil Bodymax Plus z zenszeniem, a na krwotoki z nosa jakis czas regularnie lykac Rutynoscorbin i sie nie przejmowac jesli sie nic nie zmieni nie poprawi to zebym wrocil.
Ostatnia morfologia ponizej za wszelkie sugestie bede wdzieczny ewentualnie co mozna jeszcze zrobic ?
morfologia:
https://naforum.zapodaj.net/22ffb712ba97.jpg.html
Edytuj Post