Szukaj:

Type: Posty; uzytkownik: Larisa25

Szukaj: Wyszukiwanie trwalo 0.01 sekund(y).

  1. Temat: Dieta

    Larisa25
    Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    2,549

    Ćwiczenia i dieta to podstawa. Ja przed...

    Ćwiczenia i dieta to podstawa. Ja przed ćwiczeniami biorę jeszcze Therm Line, bo szybko spalam tłuszcz i nie rzucam się na słodycze, bo zawierają chrom.
  2. Odpowiedzi
    5
    Odwiedzin
    3,010

    Dieta powinna być zbilansowana. Po trochu...

    Dieta powinna być zbilansowana. Po trochu wszystkiego. Ja też dużo ćwiczę. W domu, rzadziej na siłowni. Przed ćwiczeniami biorę Therm Line to szybciej ten tłuszczyk ze mnie spada.
  3. Odpowiedzi
    25
    Odwiedzin
    4,801

    Fajnie mieć także motywację. Ja w czerwcu...

    Fajnie mieć także motywację. Ja w czerwcu wychodzę za mąż, więc motywacja super. Kolejne brzuszki jakoś lżej idą. TL dodają energii, bo kawy nie piję.
  4. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    2,464

    Ja zawsze przed ćwiczeniami biorę Therm Line i...

    Ja zawsze przed ćwiczeniami biorę Therm Line i wtedy bez znaczenia jakie ćwiczenia wykonuje szybciej spalam tłuszcz. Polecam.
  5. Odpowiedzi
    25
    Odwiedzin
    4,801

    Trzeba przejść na zdrową dietę, ograniczyć...

    Trzeba przejść na zdrową dietę, ograniczyć smażone, fast foody i słodycze. Ziemniaki zastąpić ryżem lub najlepiej kaszą, białe pieczywo razowym. I ćwiczenia. mogą być w domu. Skakanka, brzuszki,...
  6. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    3,306

    Trzeba zdrowo się odżywiać. Więcej warzyw i...

    Trzeba zdrowo się odżywiać. Więcej warzyw i chudego mięsa. Schabowy raz na miesiąc. A poza tym ćwiczenia. Wiosna idzie więc spacery, rower, bieganie. Ja przed ćwiczeniami biorę Therm Line, bo...
  7. Odpowiedzi
    2
    Odwiedzin
    2,522

    Brzuszki klasyczne i skłony boczne dobrze...

    Brzuszki klasyczne i skłony boczne dobrze działają na brzuch. Rewelacyjne efekty daje hula hop z wypustkami. Przede wszystkim ruch. Ja przed ćwiczeniami biorę Therm Line. Spalanie tłuszczu jest...
  8. Odpowiedzi
    4
    Odwiedzin
    2,774

    Therm line jest świetny. Sama go używałam gdy się...

    Therm line jest świetny. Sama go używałam gdy się odchudzałam. Ma kofeinę więc daje kopa i co najważniejsze dla mnie to chrom, bo chorobliwie lubię słodycze.
  9. Odchudzanie to sprawa na całe życie. Dlatego...

    Odchudzanie to sprawa na całe życie. Dlatego dieta musi być zbilansowana by nic w niej nie brakowało. I oczywiście ruch. wiosna idzie to spacery, marsze, jazda na rowerze. Gdy się odchudzałam...
  10. Odpowiedzi
    3
    Odwiedzin
    1,786

    Nie wydaje mi się to zła waga. 46 to za mało. Za...

    Nie wydaje mi się to zła waga. 46 to za mało. Za mało jesz. Musisz mieć zbilansowaną dietę, bo jak nie to organizm bojąc się kolejnej głodówki będzie tłuszcz odkładał. Ćwiczenia dobre. Ale zastanów...
  11. Odpowiedzi
    8
    Odwiedzin
    2,402

    Ja ma super motywację. Pod koniec czerwca...

    Ja ma super motywację. Pod koniec czerwca wychodzę za mąż! Już jestem na diecie i ćwiczę. Częściej w domu, raz na jakiś czas na siłowni. Skacze na skakance, ćwiczę z ciężarkami, robię brzuszki, krecę...
Pokaż wyniki od 1 do 11 z 11

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247