+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: ryż

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    ryż

    czy zjedzenie paczki ryżu bez żadnych dodatków typu mięso, warzywa, to tak dużo, nie czuję się szczególnie najedzona, na opakowaniu napisane jest że paczka ryżu to porcja dla 2 osób, a ja zjadam całą sama na raz

  2. #2
    Kepnerka jest nieaktywny
    Użytkownik Avatar Kepnerka
    Zarejestrowany
    Aug 2014
    Skad
    Warsaw, Poland, Poland
    Postów
    72

    niesamowite - ja ryżu nienawidzę! Fuuj

  3. #3
    aga_a jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2016
    Postów
    45

    Na opakowaniu to jest tylko sugestia.. Trudno np. żeby fizycznie pracujący mężczyzna najadł się jedną paczką ryżu. Wszystko zależy od wagi, od stylu życia. Zresztą nie rozumiem dlaczego sam ryż bez warzyw...Ja (siedzący tryb życia, na diecie utrzymującej wagę, dość wysoka i już szczupła) najadam się pól torebką ryżu, ale do tego zawsze mam też warzywa. Zazwyczaj pół paczki mrożonych warzyw na patelnię gotowanych na parze, z ziołami i czosnkiem..Czasem jakieś pół fileta z kurczaka lub indyka, bo mięso też jest potrzebne..

  4. #4
    mariolka224 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2016
    Skad
    Lublin
    Postów
    16

    odnośnie ryżu przeczytaj sobie artykuł heylady.pl/walory-odzywcze-ryzu/ "Ryż ponadto jest doskonałym źródłem skrobi, czyli węglowodanów które są łatwe do rozłożenia przez nasz organizm, bardzo szybko zaspokajając głód. Niestety tak szybko jak nasz głód jest zaspokojony tak szybko ponownie zaczynamy go czuć. Często właśnie z uwagi na łatwość trawienia ryżu jest on wybierany w dietach lekkostrawnych oraz w diecie bezglutenowej."

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. ryż z jabłkiem i cynamonem
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 12-10-2013, 14:39
  2. mleko 2% i ryż czyli ryż na mleku
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 04-09-2013, 14:36
  3. brązowy ryż i razowy makaron
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 04-09-2013, 10:13

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251