Witam
Mam 23 lata i dość uciążliwy problem. Kilka lat temu (około 3) bez widocznej przyczyny, zacząłem odczuwać ból w lewym barku. Intensyfikował się dość szybko (po paru dniach nie mogłem unieść ręki w bok nawet o pare cm bez odczuwalnego bólu, co innego w przód bądź w tył). Wtedy troche to zignorowałem, bo równie szybko jak sie pojawił-tak szybko znikł. Jakiś czas później zaczął mnie boleć drugi bark, dokładnie w ten sam sposób. Poszedłem do lekarza, usłyszałem że to od siłowni na która wtedy uczęszczałem ( ćwiczę cały czas z pewnymi przerwami), dostałem jakąś maść która nic nie pomogła, ból za jakiś czas znikł. Około rok pozniej pojawił sie podobny problem, ktory rowniez nie trwal zbyt dlugo (troche go zignorowałem, stosowałem maści i leki przeciwbólowe). Miał on podobny schemat, najpierw ból lewego barku, potem prawego, lecz na koniec zaczeły boleć oba na raz. Ból nei do zniesienia, nie mogłem spać na żadnym boku, promieniował aż do dłoni. W tym roku jakoś w sierpniu pojaiwł mi się podobny problem i co ciekawsze w takim samym schemacie, lecza tym razem z kolanami. Najpierw bol lewego, potem prawego, no i oba na raz. Udałem się do ortopedy. Diagnoza-zapalenie chrzastek stawowych. Przepisał mi lek o nazwie "Structum" (siarczan chondroityny), kazał brać 2 opakowania i pozniej ewentualnie, naswietlania/zastrzyki. Wykupiłem jedno opakowanie które stwierdzam nie wiele dało. Postanowiłem spróbować delikatnie rozruszać kolana (mogłem wykonywac wymachy w przod i w tyl, a takze w boki. Problem byl przy kucaniu). Myślę że ćwiczenia pomogły, aktualnei od około 2 dni mnie nie bolą, lecz... pojawił się taki sam ból lewego barku jak rok temu. Spodziewam się, że niebawem dopadnie mnie także ból prawego. Mówiłem ortopedzie o moich wczesniejszych kłopotach ze stawami, lecz zostały jakby zignorowane. Ogólnie jestem dość szczupły i wysoki. Mam 191cm wzrostu i ważę 87 kg. Czym może być spowodowany nawracający ból stawów i ewentualnie jakbym mogl go zminimaliozawac? czy mozliwe jest ze bole stawow kolanowych i barkowych sa jakos powiazane? dodam jeszcze że ogólnie większość stawów mi 'strzela', ale to podobno według lekarki rodzinnej, taka moja natura Nie bardzo wiem skąd to się bierze, nie ma możliwości że to przez uszkodzenie mechaniczne. Pozdrawiam.