+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 4 z 4

Temat: Przepisy na soki owocowe i warzywne

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Przepisy na soki owocowe i warzywne

    Może macie przepisy na jakieś przepisy na wzmocnienie odpornosci ?

  2. #2
    Matuszek99 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik Avatar Matuszek99
    Zarejestrowany
    Jan 2021
    Postów
    19

    ja wyspuję płatki owsiane, dodaje banana, kefir i truskawki i wychodzi pełnowartościowy koktajl

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Sama często wyciskam pietruszkę jarmuż seler naciowy + twarde warzywa. Szybko się czyści, szybko się robi sok bo jest naprawdę duży otwór. Ja jestem bardzo z niej zadowolona. Przy wyciskaniu miekkich warzyw np. pietruszki lepiej dołożyć np.marchew bo ona lepiej wyciska sok w połączeniu z twardym warzywem niż jak sama pietruszka jest wrzucona do wyciskarki. Zresztą zerknij sobie na stronę Eujuicers - na stronie znajdziesz wiele dobrych przepisów na soki z wyciskarek z warzyw oraz owoców.

    NATULUX
    ul.Wersalska 47 / 75
    91-203, Łódź
    tel: 422529660

  4. #4
    stalker 8
    Guest
    Matuszek99, produkty zbożowe zawierają gluten i fityniany, które opóźniają/utrudniają wchłanianie składników odżywczych, w tym cynku, który jest dość ważny dla odporności, więc taki koktajl lepiej pić nie za często.
    Płatki owsiane, żeby przygotować na śniadanie, można moczyć na noc, w wodzie z sokiem cytrynowym, żeby wypłukać właśnie fityniany. Potem zalać gorącym mlekiem, bez gotowania ich. Podobnie np. orzechy włoskie, bo ich skórka też je zawiera, ale wolę aromat suchych, jak chyba większość. Widziałem też, że niektórzy moczą nawet słonecznik łuskany, no ten z Biedronki wydaje mi się coś twardy, więc chyba zacznę.
    Natomiast orzeszki ziemne mogą powodować alergie, wymyślono je jako jedzenie dla biednej ludności w USA, w tym murzyńskiej, w latach kryzysu.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Soki a śniadanie
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-16-2015, 19:55
  2. Soki i napoje z aloseu - wasze opinie
    Przez Natalinka2 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-04-2015, 13:10
  3. Z czego robić soki dla dzieci?
    Przez jagna29 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 01-27-2015, 12:04
  4. Tofu przepisy
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 11-02-2010, 08:55
  5. mętne soki jabłkowe
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 10-18-2010, 08:27

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256