Walka z kaloriami i odchudzaniem nie jest prosta, ale od pewnego czasu skutecznie się tym zajmuje. Pomagają mi przede wszystkim lekkie przepisy znalezione na [usuniete] Dzięki nim kontroluje kalorie oraz to, ile mogę jeść w danym dniu, aby przypadkiem nie przytyć. Na razie się to sprawdza, czy ktoś jeszcze korzystał z tych przepisów? Macie może swoje ulubione, proszę o wypowiedzi w tym temacie. Pomóżmy sobie nawzajem