+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Przemęczenie?

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Przemęczenie?

    Witam. Jestem 20 letnim mężczyzną i dzisiaj zauważyłem u siebie pewne dziwne objawy. Przez okres 14 dni pracowałem dosyć intensywnie na budowie, chodzi tutaj oczywiście o pracę fizyczną. Przyznaję się, jestem panikarzem więc chciałem zasięgnąć tutaj porady. Ogólnie jestem bardzo ale to bardzo nerwowy, a ostatnio żyję w stresie związanym z sytuacjami w moim życiu prywatnym. Intensywnie myślę o tym co się dzieje, przejmuje się tym wszystkim = nie wiem czy to ma jakikolwiek związek z tym co mi się "dzieje".

    Więc śniadanie zjadłem kiepskie, poszedłem do pracy. Ostatnio ogólnie kiepsko jem, bardzo kiepsko. Dodam, że palę fajki nałogowo. Wróciłem około 11 posiedziałem chwilę odgrzałem coś do żarcia zjadlem i położyłem się. Nagle taki lęk, nie wiem sam przed czym, przejąłem się, momentalnie płytki oddech itp objawy. Do tego doszło jeszcze uczucie gorąca w okolicach łydek. Przestraszyłem się i wyszedłem na powietrze, przewietrzyć się. Chodząc miałem wrażenie że jestem jakiś dziwnie słaby.. Nie umiem wyjaśnić skąd się to wzięło.. Wcześniej miałem podobne 'lęki', przejmując się sytuacją w domu.

  2. #2
    Krzysztof jest nieaktywny
    Specjalista
    Zarejestrowany
    Mar 2011
    Skad
    Kielce
    Postów
    1,747

    Taki objaw sugeruje zaburzenia lękowe o charakterze zespołu lęku napadowego. Problem ten objawia się występowaniem epizodów silnego strachu, napady zwykle występują niespodziewanie, nie mają związku z realnym zagrożeniem, zdarzają się w miejscach, gdzie znajduje się dużo ludzi lub w otwartej przestrzeni. Chory bywa przekonany, że za chwilę straci życie lub oszaleje. Jeśli problem będize się powtarzał, jest nasilony i utrudnia funkcjonowanie, można udać się do psychiatry - do tego nie potrzeba skierowania, a być może odpowiednio dobrane leki (przeciwlękowe czy też przeciwdepresyjne) zlikwidują dolegliwość. Warto też unormować tryb życia i przede wszystkim ograniczyć stres, który sprzyja napadom lęku.

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Dokładnie tak jest. Owszem, jestem zmęczony po pracy, no ale to nie powód żeby spokojnie zasnąć tym bardziej że odczuwam senność. Zobaczę jak to wszystko się rozwinie.

+ Odpowiedz na ten temat

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242