+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Problemy ze zdrowym schudnięciem po bulimii

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Problemy ze zdrowym schudnięciem po bulimii

    Dzień dobry,

    mam 20 lat i praktycznie całe życie zmagałam sie z różnego rodzaju zaburzeniami odżywiania- ostatnim z nich była bulimia. Nie będę się wdawać w szczegóły- dużo by opowiadać... W każdym razie ostatnio postanowiłam wziąć się w garść i tym razem zrzucić kilogramy, które przybyły mi przez napady obzarstwa w zdrowy sposób: zjadam ok 2000 kcal dziennie (co nie jest dla mnie proste, bo do tej pory jadłam albo mniej, albo więcej) i zaczęłam biegać, nawet z niezłymi rezultatami: po 5 tygodniach treningów zajęłam ostatnio 3 miejsce w kategorii kobiet na 10 km. Byłam z siebie dumna, ale jednak powodem, dla którego całe to bieganie zaczęłam, było schudnięcie, a ja mimo wysiłku wciąż tyję. Nie mam wygórowanych celów: chodzi mi tylko o 3 kg (z 55 do 52 kg przy wzroscie 163cm), bo spodnie zaczęły się robić przyciasne, ale nawet z tym sobie nie mogę poradzić. Czy mozliwe, że aż tak zepsułam sobie metabolizm, że taka dieta nie wystarczy? Czuję się rozczarowana: chciałam samej sobie pokazać, że zdrowo tez da się schudnąć, ale póki co rezultatów nie ma, wręcz przeciwnie. Proszę o ewentualne rady.

    Zuzanna

    PS. Badania na niedoczynnosć tarczycy robiłam; wyniki mam w normie.

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Bulimia

    Znam ten temat.....ja cale życie się stresowałam - mój tata całe życie mnie wszystkim straszył, nie chodź tie chodź tam bo cię ktoś zabiję albo coś innego, nie rób tego bo będziesz żałować a my wolimy z mamą teraz dmuchać na zimne niż potem płakać albo za coś płacić.... i tak całe życie. Niewinnie zaczęłam się objadać i wymiotować i to dawało mi ulgę.... Nigdy nie brałam tego za problem ale w końcu do mnie dotarło. Moja siostra ,która o tym wiedziała i trzeźwo patrzyła na ta sytuację podesłała mi link do strony tego ośrodka " Droga do domu" ,który znajduję się we Wrocławiu. Poczytałam...zastanowiłam się i umówiłam się na konsultację.... Nikt mnie nie obwiniał, że to moja wina, że to ja do tego doprowadziłam.... to dało mi motywację do działania.... nie jest łatwo..ale wiem, że większość poblemów odpowiedzialnych za bulimie jest z przeszłości i z podświadomości.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Trądzik przy zdrowym trybie życia
    Przez darkparadise w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 05-08-2014, 23:03
  2. Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 09-25-2013, 20:09
  3. Silny ból pod zdrowym zębem
    Przez Uzytkownik697 w dziale Forum stomatologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 06-24-2012, 21:45
  4. Objawy bulimii - kiedy się pojawiają?
    Przez kupiłamtrąbkędorowerka w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 06-03-2012, 02:13
  5. Czy to początki bulimii?
    Przez dajan w dziale Forum psychologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 12-29-2011, 22:51

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242