Witam
Trudno było mi się przełamać żeby z kimkolwiek o tym rozmawiać.
Miałem depresje leczyłem się ale przestałem..
Od jakiegoś czasu zauważyłem moje dziwne zachowanie tj.
Udawania osoby która nie jestem przed innymi, niekiedy zdarza się że proszę znajomych żeby to potwierdzali... i sam się w to że tak powiem wkręcam.
Drugie jest to że nie umiem ufać nikomu.. każdego sprawdzam szpieguje mam po prostu lęki że ktoś chce mnie wystawić i coś mi się stanie ale w sumie nie mam podstaw... wszystkiego się boję doslownie, idąc ulica obracam się cały czas za siebie.. zahamuje gwałtownie samochód to prawie zawału dostaje.
Ciągle zmieniam zdanie.. np o 10 nienawidze kogoś a o 15 już jest spoko..
Ostatnio nawet się tak zamknałem w sobie , że nawet dziewczyna mnie zostawiła bo po prostu nie chciałem się z nia widywać z powodów tych lęków..
Nie patrze ludzią w oczy.. nie wiem czemu.. nie umiem po prostu...gdy już patrza to uciekam wzrokiem.
Ciągle dopatruje się jakiś swoich wad w wyglądzie zachowaniu..
Ciężko mi się przed kimś otworzyć...
Praktycznie połowę nocy nie śpie bo cały czas myśle nad chorymi rzeczami..
Proszę o pomoc mam iść z tym do specjalisty?
Edytuj Post