Witam,mam 16 lat i kilka dni temu zauważyłam że mam problemy w oddychaniu. Polega to na tym że np.kiedy kładę się wieczorem spać i leże na boku to ciężko mi nabrać powietrza i muszę leżeć na plecach. W dzień też się to zdarza,ale rzadziej. Zauważyąłm też że jest to wtedy gdy zaczynam myśloeć o oddychaniu. Co mi jest?
Jeśli dzieje się tak, kiedy zaczynasz myśleć o oddychaniu, to problem ma podłoże psychiczne. Spróbuj najpierw przed snem wypić jakieś ziółka na uspokojenie, albo krople typu Nervosol itp. W aptekach są też jakieś preparaty ułatwiające oddychanie z olejkiem mentolowym, bo kiedyś mi polecił laryngolog, jak miałam chronicznie zatkany nos (mi to nie pomogło, ale na Twój problem wydaje się idealne). Warto też wybrać się do psychologa.
Gdyby jednak zdarzało się tak nawet, gdy nie myślisz o oddychaniu, to trzeba się wybrać do lekarza i przebadać.
Weź pod uwagę wizytę u laryngologa, gdyż jeśli nie możesz w pozycji na boku nabrać powietrza przez nos, być może przyczyną jest krzywa przegroda. Niektóre osoby z tą wadą mogą oddychać przez nos leżąc jedynie na plecach. Jeśli jednak nie możesz oddychać przez usta być może przyczyną jest po prostu bezdech senny?
Edytuj Post