Temat: problem ze stawem kolanowym

Witam,
Zaczne od tego ze jestem czynnym sportowcem i zalezy mi na jak najszybszym powrocie do formy.
Wczoraj na treningu (pilka nozna ) na hali podczas biegu stanalem na prosta noge PRAWA (lepsza), az mnie odbilo do tylu, upadlem i odrazu poczulem ze cos jest z kolanem i zeszlem z boiska.
Zaraz po zamrozilem sobie kolano a w szatni posmarowalem bengay'em. Na noc zrobilem sobie oklad z kapusty (mama mi polecila..) i zawinalem w bandaz elastyczny. Rano kolano mialem spuchniete i nie moglem go wyprostowac do 180st.. kiedy stalem prosto uszkodzone kolano wystawalo do przodu w porownaniu z drugim.. mam problem z chodzeniem czuje jakby mi wiezadla przeskakiwaly w kolanie. Nie wiem ktore to wiezadla, ale czuje ze przeskakuje mi to co idzie z lewej strony rzepki z przodu. A bola przy chodzeniu obydwa z tylu z lewej i prawej strony..

Ktos moze wie co to za wiezadla, jak je leczyc i ile moze trwac rehabilitacja?
Jutro ide do ortopedy/chirurga.. ktos wie czy moze mi takie cos chciec wlozyc w gips?
Na to sie napewno nie zgodze bo troche slyszalem i czytalem ze kolan/wiezadel nie powinno sie unieruchamiac i rehabilitowac to czynnie.. Pozatym poprostu nie moge tyle czasu lezec w domu unieruchomiony..
Prosze o jakies porady i odpowiedzi na moje pytania.
Łukasz

Cóż ja miałam tak samo, tylko że ja po koszykówce sie dorobilam ;/ U mnie swierdzili że mam zwichniętą rzepkę. Tyle że to było coś w stylu że rzepka mi wyskoczyla na bok, pozniej wrocila na swoje miejsce, a za chwile znowu wyskoczyla i tak zostala ;/ Wsadzono nogę w orteze, dano zwolnienie na nieokreślony czas, a ja mialam rehabilitacje na 6 tyg. tylko, pózniej stwierdzono, ze potrzebna jest jeszcze rehabilitacja i obecnie jestem na 4 skierowaniu. Pozdrawiam