+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Problem ze snem, wieczne zmęczenie czy mam się udać do lekarza? Jeśli tak to jakiego?

  1. #1
    Ikuso
    Guest

    Exclamation Problem ze snem, wieczne zmęczenie czy mam się udać do lekarza? Jeśli tak to jakiego?

    Witam serdecznie,
    Pierwszy raz decyduję się na otrzymanie porady zdrowotnej na jakimkolwiek forum, ale sam nie wiem do jakiego dokładnie lekarza miałbym się wybrać jeśli oczywiście jest taka potrzeba.

    Więc zaczynam :
    Aktualnie mam 21 lat i odkąd pamiętam mam problemy ze snem. Bardzo często męczą mnie koszmary, które wybudzają mnie ze snu i unieruchamiają dodatkowo kontynuując to co się w nich działo na jawie. Szczerze to nawet nie jestem pewien, kiedy jest ta błoga jawa a kiedy to jeszcze sen. Gdy byłem dzieckiem wiele razy śniło mi się jak ktoś goni mnie z nożem, po czym wbija mi owy nóż a ja nie jestem w stanie się wyrwać ze snu i zaczynam odczuwać ból. Nie był to nigdy realnie intensywny ból, ale często zdarzał się nad wyraz nieprzyjemny, kontynuując, pojawia się nieprzyjemne uczucie przypominające wbicie noża, jednakże o wiele mniej intensywne, w końcu udaje mi się wybudzić a po otwarciu oczu - tutaj pojawia się problem zdefiniowania jawy i marzenia sennego - dalej widzę postać, która mnie dźgnęła. Przedstawiona jest w formie czarnego cienia bez wyrazu, zarysu sylwetki. Jako dziecko oczywiście było to dla mnie niesamowicie złowieszczym przeżyciem, często wtedy zakrywałem się cały i potrafiłem tak leżeć przez dobre kilkanaście minut, nie mogąc już złapać oddechu i słysząc tylko monstrualne walenie serca. Takie akcje zdarzały się bardzo często, każdy koszmar w którym zadawany był mi ból był przeze mnie odczuwany, tak samo po "otwarciu oczu" widziałem postacie, zacząłem wręcz myśleć że jestem opętany tragikomiczne. Do tego wszystkiego dochodziły krzyki w nocy, zimne poty, gadanie przez sen. Oczywiście to się ciągnie dalej, tak jak kiedyś nie potrafiłem sobie z tym poradzić tak teraz, czasami jak mi się uda mniej więcej ogarnąć, że to co widzę na jawie wcale nie jest prawdziwe jestem w stanie się z tego wyrwać. Ostatnio wręcz ze złości "zaatakowałem" postać wymierzając jej kopa, oczywiście noga uderzyła jedynie w mieszczące się niedaleko krzesło. Więc to jest taki jakby wstęp, bo za tym wszystkim kryje się jeszcze moje wieczne zmęczenie. Nie potrafię się wyspać - gdybym mógł, po prostu nie wstawał bym z łóżka. Można by było pomyśleć że każdy tak ma, ale u mnie to jest koszmarne. Kładę się np. o godzinie 23, potrafię spać do 13-14 i wstać całkowicie pozbawiony energii. Jeśli muszę ruszyć się na zajęcia, które mam o 9 rano, nieważne o której pójdę spać, gdy się budzę jest mi koszmarnie zimno, chłód jakiego nie da się opisać, do tego kręci mi się w głowie, mam literalnie ochotę się wyrzygać i dałbym wszystko za powrót do łóżka, czasami ta chęć ze mną wygrywa. Śpię przeciętnie po 9-12h, ale dużo to nie daje. Czasami również bardzo ciężko jest mi zasnąć, potrafię przez 4 godziny pokładać się w łóżku, potem wstać, posiedzieć/poczytać przez 15 min i położyć się z powrotem. Wtedy jako tako zasypiam. W ciągu dnia zawsze czuję zmęczenie i pomimo przespanych załóżmy 10h mam ochotę zdrzemnąć się w dowolnej chwili, czasami tak mnie nuży że nie wytrzymuje i po prostu ide się położyć, i to jest największy błąd, bo po takiej godzinnej drzemce, zamiast czuć się lepiej, mam powtórkę z porannej rozrywki, zimno, zawroty głowy, ogólne paradoksalne wycieczenie.
    No i to by było tak wstępnie na tyle.
    Pytanie, iść do lekarza? Czy po prostu świruję i każdy tak ma?
    Pozdrawiam!

  2. #2
    Ikuso
    Guest
    Jakieś pomysły?

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 07-10-2013, 21:17
  2. Bóle kości do jakiego lekarza się udać ?
    Przez wojtas19162 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 06-06-2013, 21:40
  3. Do jakiego lekarza się udać?
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 04-10-2013, 17:51

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252