+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 17 z 17

Temat: Problem z suchymi i piekącymi oczami

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Problem z suchymi i piekącymi oczami

    Hej, od kilku tygodni mam problem z oczami. Podejrzewam, że problemem jest praca przy komputerze, spędzam przed ekranem około 10h dziennie, pod koniec dnia oczy mnie pieką i czuję, że są suche a do tego zaczerwienione. Mam też problemy z rozmazującymi się literkami. Możecie mi coś na to polecić? Najlepiej jak najbardziej naturalne

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Teraz jest sezon na aronie, to najlepszy naturalny sposób na zdrowe oczy, dodatkowo pomocne są też okłady z zielonej herbaty, wystarczy, że położysz zaparzone torebki na 15 minut. Dodatkowo warto rozważyć wspomaganie się od wewnątrz, moja mama bierze lutezan, który jej pomógł, widzi wyraźniej a oczy nie są już zaczerwienione

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Najlepiej ograniczyć komputer i przykładać właśnie herbatę

  4. #4
    Nie zarejestrowany
    Guest

    krople na ratunek

    Jakiś czas temu mialam to samo, normalnie czasem nie dało się pracować. Znajoma stwierdziła, ze powinnam stosować krople do oczu, żeby je nawilżyć. Na początku jakos mi nie pasowalo to rozwiazanie, ale w koncu poszlam do apteki. Pani doradzila mi hialeye i zaczelam je stosowac, gdy oczy mnie piekly i o dziwo zadzialalo, od razu wszystko wyrazniej widzialam. Od tamtej pory zawsze mam krople przy sobie i w razie potrzeby stosuje.

  5. #5
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Ważne, aby w Twoim menu nie brakowało cynku, selenu i miedzi, są one bardzo ważne dla dobrego działania oczu, zacznij spożywać produkty bogate w te składniki, zawiera je również lutezan, ale wiadomo najlepiej czerpać witaminy i minerały z pożywienia. Jednakże jeśli wiesz, że nie dasz rady wprowadzić ich do swojej diety stosuj te tabletki, gdyż pomogły mojej mamie, która ma taką pracę, że nie może pozwolić sobie na robienie posiłków samodzielnie.

  6. #6
    Optyk.Lublin_pl jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Sep 2017
    Postów
    97

    Myślę, że w pierwszej kolejności kłania się dobra dieta, a w drugiej odpowiednie krople do oczu, tak aby je nawilżyć i zapobiec pieczeniu oraz zaczerwienieniu. Do komputera polecam też specjalne okulary ochronne/korekcyjne.

  7. #7
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Moim zdanie przede wszystkim powinnaś skonsultować się z lekarzem. Do tego czasu jakieś krople i np. lutezan, zawiera między innym cynk i selen, które prawidłowo wpływają na pracę oczu. Moja mama miała podobne objawy i jej się poprawiło po miesiącu regularnego stosowania.

  8. #8
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Przede wszytskim dawaj oczom odpocząć! Pamiętaj, że to bardzo ważny narząd, warto czasem chociaż na kilka minut odejść od komutera i zobaczyć co fajnego jest za oknem Dodatkowo możesz łykać lutezan i używać jakichś kropli nawilżających

  9. #9
    Adaaam jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Apr 2017
    Postów
    2

    tak racja dieta moze też,a le jeśli ktoś siedzi przed komputerem często albo dużo telewizji ogląda to moim zdaniem krople sa podstawa nawet dwa razy dziennie. Ja zazwyczaj przed praca używma kropli, ostatnio właśnie hialeye kupowałem w aptece i dużo lepiej się czuję po nich, oczy juz nie są suche i takie ciężkie

  10. #10
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Tez pracuje 8 h przed komputerem, wiec znam ten problem . Zgadzam sie,że krople ratuja w takich sytuacjach. Oczy mialam juz tak wysuszone i zaczerwienione ze musialam co chwile robic przerwy i chociaz na chwile je zamykac,ale teraz jest lepiej i jeszcze te hialeye o których piszą, rzeczywiście mają fajny skład i są bez konserwantów

  11. #11
    korney007 jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Jun 2017
    Postów
    38

    Krople do oczu- jesli taką masz pracę, to zawsze będziesz się borykał z tym problemem, wiem co mówię.

  12. #12
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Możesz odczuwać suchość oczu dlatego, że masz niedobór kwasów Omega-3. Przede wszystkim powinnaś jeść produkty, które go zawierają, są to np.ryby, owoce morza, len. Jeśli nie lubisz tych produktów moze sposobuj lutezan, który zadziała długofalowo, po kilku miesiącach powinnaś zauważy poprawę

  13. #13
    aga_a jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2016
    Postów
    45

    Ja mam ustawione przypomnienie na komputerze, by co godzinę wstać, przejść się chwilę, by oderwać wzrok od komputera, no i rozprostować nogi. Krople do oczu też mi pomagają - stosuję rano i wieczorem, oraz suplement diety humavit na oczy, z borówką i luteiną. Do tego dieta bogata w witaminy A,C,E oraz minerały: selen (ryby, kiełki, czosnek, cebula), cynk (ryby, jaja), miedź (orzechy, owoce morza), mangan (fasola, groch).

  14. #14
    Linda33 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Oct 2017
    Postów
    2

    Ja pracuję codzień przed komputerem. Pieczenie oczu dawało się we znaki dopóki nie zbadałam wzroku i nie zaopatrzyłam się w dobre okulary..

  15. #15
    Salonoptyczny-Gdansk jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Oct 2017
    Postów
    12

    Właśnie to jest podstawą jeżeli pracujemy przed ekranem monitora, czyli dobre okulary korekcyjne plus krople nawilżające, możemy pomóc i doradzić podczas wyboru na slaonoptyczny-gdansk

  16. #16
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Też miałam problem z rozmazującymi się literkami i w ogóle wzrok jakiś czas temu zaczął mi się pogarszać. Kupiłam sobie lutezan, biore go jakiś miesiąc, może troche dłużej i widzę wyraźniej i nie muszę robić tak często przerw, a też pracuję przed komputerem

  17. #17
    Nie zarejestrowany
    Guest
    Doraźnie pomogą Ci okłady z herbaty, wystarczy potrzymać 15 minut i powinny przynieść ulgę. Jeśli masz takie objawy to może być coś co wymaga wizyty u okulisty, pamiętaj o tym, aby chociaż raz na dwa lata udać się na wizytę. Przy okazji możesz go zapytać o jakieś wzmocnienie dla oczu, ja np. biorę lutezan, gdyż też pracuję przy komputerze a nie chcę mieć w przyszłości takich probleów.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. dziwny problem z oczami
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum okulistyczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 02-22-2017, 10:44
  2. Problem z oczami
    Przez Lolek123x w dziale Forum okulistyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 06-02-2014, 15:03
  3. Duży problem z oczami.
    Przez Wycich w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 01-10-2014, 11:44
  4. Problem z oczami
    Przez kaka w dziale Forum okulistyczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-28-2012, 19:50
  5. Problem z oczami
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum okulistyczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-13-2010, 11:19

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251