Temat: problem z nadwagą

Witam,

Mam 20 lat i ważę 80 kg przy wzroście 170cm. Od ponad miesiąca stosuję dietę, liczę kalorię, aby nie przekroczyć limitu 1200 kalorii. Chodzę również na fitness. Nie jem słodyczy oraz nie piję napoi gazowanych, kawy itp ewentualnie woda mineralna, herbata zielona. Staram się jeść regularnie w mniejszych ilościach i po godz 20 już nie jem.
Pomimo tego nic nie schudłam przez ostatni miesiąc.

Liczę na Wasza pomoc. Czy ktoś zna inne metody walki z nadwagą?

Pozdrawiam

O jakie partie ciała najbardziej walczysz?