+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Problem z lewą ręką..

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Problem z lewą ręką..

    Miałam 4 lata temu złamaną rękę w lewym poważną operacje a dokładnie miałam pękniętą łokieć i nadgarstka.. I jak trenuję sztuki walki to robimy jakieś ćwiczenia na jedną ręce w lewym i nie mam siły czyli ręka zaczyna ruszyć tak jak bym chciała złamać.. nie wiem jak to wytłumaczyć..

    Co powinnam zrobić z tym ręką bo chcę żeby była normalna ręka tak jak w prawym..

  2. #2
    Krzysztof jest nieaktywny
    Specjalista
    Zarejestrowany
    Mar 2011
    Skad
    Kielce
    Postów
    1,747

    Po dużych urazach w wyniku unieruchomienia może dochodzić do przykurczów mięśni w okolicy złamania oraz osłabienia siły. Zapobiegać temu można poprzez odpowiednią rehabilitację - ćwiczenia podejmowane po urazie. Jeśli operacja miała miejsce 4 lata temu, nie można spodziewać się dużych zmian. Warto ćwiczyć rękę, stosować ćwiczenia rozciągające a w przypadku dolegliwości bólowych ograniczyć wysiłek. Pozdrawiam

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. problem z prawą nogą, jadrem i prawa czescia penisa prawą ręka
    Przez tomidomi w dziale Forum urologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-11-2012, 17:11
  2. Bledsza lewa ręka
    Przez MarcinPotoczek w dziale Forum kardiologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-11-2012, 12:19
  3. Guzek pod lewa pachą
    Przez jaraez w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 4
    Ostatni post / autor: 10-01-2011, 17:27
  4. Złamana ręka a uderzenia
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-03-2011, 12:21
  5. Złamana ręka w nadgarstku
    Przez PatrycjaK w dziale Forum chirurgiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-28-2010, 15:33

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246