+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Poważny problem z psychiką.

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Poważny problem z psychiką.

    Witam.

    Właśnie skończyłam 1 rok studiów. Moja średnia waha się od 3,5 do 3,7, bo nie znam dokładnego sposobu jej liczenia. Jest bardzo niska, ale wiem, że to tylko moja wina, bo mało sie przykładałam do nauki. Wiem, że są osoby ze średnią niższą ode mnie, ale i wyższą.

    Niestety, problem ze średnią pojawia się w momencie kończenia studiów I stopnia.
    1. średnia jest wliczana jako cząstkowa do oceny na dyplomie

    a żeby mieć ocenę dobrą + lub bdb przy takiej średniej muszę z pracy dyplomowej i obrony mieć 5.

    Wtedy istnieją duże szanse, że z taką średnią dostanę się na II stopień studiów w mieście, w którym aktualnie studiuję. Jest to dla mnie ważne, bo studiuje tu również mój chłopak.

    Chodzi o to, że strasznie się boję, że przez 2 lata, które mi zostały, nie zdołam podnieść sobie średniej, że zawalę pracę i obronę i będę musiała wrócić do rodzinnego miasta na uczelnię, gdzie pryzjmuja każdego, a mój chłopak zostanie w Trójmieście i czekają nas 2 lata rozłąki. Nie boję się, że on mnie zostawi, tylko o to, że nasz związek nie przetrwa odległości 200km...

    Proszę o pomoc, co mam zrobić, by zmienić nastawienie i znów przebojem iść przez życie?

  2. #2
    SirArgal jest nieaktywny
    Specjalista
    Zarejestrowany
    Aug 2011
    Skad
    A to różnie
    Postów
    181

    Wydaje mi się że dość istotnym problemem jest to, że przekonałaś sama siebie że jest źle. Napisałaś że zakończyłaś 1 rok studiów i wynik jaki osiągnęłaś nie zadowala Cię i stwarza obawy przed dalszą nauką. Niestety teraz będziesz kontynuować naukę pod presją porażki, a każde nawet najmniejsze potknięcie, oddalać Cię będzie od wyznaczonego celu, czyli studiów II stopnia w tym samym mieście.

    Zanim przejdę do konkretów, chciałbym przedstawić kilka "ale":

    Nie znam Was, ani statusu Waszego związku, ale zakładam że jest to coś poważnego z rokowaniem na dalszą wspólną przyszłość.
    Wciągu najbliższych dwóch lat naprawdę wiele może się zmienić, zarówno w Waszych planach na przyszłość jak i na uczelniach o których mowa. Naturalnie nie oznacza to że możesz spocząć na laurach, z nadzieją czekać na dalszy rozwój wydarzeń. Skoro znasz swoją słabość, powinnaś teraz mieć motywacje do dalszej pracy.
    Obawa o to że Was związek może nie przetrwać odległości 200km jest uzasadniony, choć znam jedną parę która przetrwała próbę ponad 4 tyś km (obecnie są szczęśliwym małżeństwem choć na początku widywali się tylko kilka dni w roku).

    Teraz trochę konkretów:
    Jeśli chodzi o wyciąganie ocen w czasie semestru to polecam aktywność - niby nic nadzwyczajnego, ale pokazuje wykładowcy że uczysz się systematycznie, poza tym pozwala złapać kilka dodatkowych ocen w semestrze. Naturalnie bardzo istotne jest również abyś dużo się uczyła - inwestuj swój czas w siebie, staraj się cały czas doskonalić w dziedzinie którą wybrałaś. Zakupuj lub wypożyczaj książki z danej dziedziny, wertuj internet w poszukiwaniu przydatnych informacji. Im więcej wiedzy przyswoisz w czasie roku tym łatwiej będzie Ci to opanować przed egzaminami. Postawiłaś sobie za cel, aby ukończyć szkołę z bardzo dobrym wynikiem - więc postaraj się do tego celu dążyć.
    Miej dobrą relację ze swoim chłopakiem, ale i nie obawiaj się rozmawiać z nim o swoich obawach, nawet jeśli to całkowicie zignoruje lub będzie Cię zapewniał że na pewno wytrwacie.
    Przede wszystkim UWIERZ W SIEBIE I SWOJE MOŻLIWOŚCI! Nie zakładaj od razu najgorszego scenariusza, ponieważ nie wiesz jeszcze jak Twoje życie będzie wyglądać za te dwa lata. Jeśli natomiast zdarzy się to czego obawiasz się w tym poście, ustal sobie priorytety w życiu. Jeśli będziesz chciała zostać w trójmieście, możesz po licencjacie znaleźć tam pracę i np studiować zaocznie - na zaoczne dostać jest się łatwiej; innym sposobem może się okazać zmiana kierunku lub uczelni... opcji jest dużo dlatego nie martw się o to co będzie za dwa lata i skup się na tym co jest teraz, a teraz musisz zainwestować w siebie.

    Jeżeli stres nie pozwala Ci się skupić, Twój lekarz przepisze Ci coś co Ci pomoże sobie z tym radzić.

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Nerwica depresja stres

    Gdy dopadnie stres
    Czym jest stres?
    – Stres jest reakcją organizmu na stawiane mu
    fizyczne i psychiczne wymagania. Reakcje organizmu
    mogą być natury biologicznej lub psychicznej.
    Mówi się, że bez stresu życie nie ma
    smaku, problem w tym, aby organizm
    był w stanie przeciwdziałać
    negatywnym jego skutkom. Stres
    biologiczny mogą wywołać przykre
    zdarzenia i emocje: porażka,
    zmęczenie, ból, gniew, smutek,
    lęk, wstyd, ale również zdarzenia
    i emocje przyjemne: sukces,
    entuzjazm, satysfakcja, nadzieja,
    radość, miłość. Typowe objawy
    stresu biologicznego to: przyspieszenie
    czynności serca, wzrost
    ciśnienia tętniczego krwi, zwiększenie
    napięcia mięśniowego, ściskanie
    w żołądku, przyspieszony
    oddech, obniżenie odporności
    i zwiększone ryzyko wystąpienia wielu chorób
    – choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego.
    Długotrwały stres może prowadzić do powstania,
    tzw. syndromu wypalenia, reakcji lękowych,
    a w dalszej perspektywie, do głębokiej depresji.
    Czy masaż wykonywany przez Pana pozwala
    pozbyć się skutków stresu?
    – Nie tylko. Masaż powoduje, że pacjent lepiej
    radzi sobie ze stresem w przyszłości. Wykonuję
    masaż relaksacyjny z pewnymi, wprowadzonymi
    przeze mnie i sprawdzonymi modyfikacjami,
    począwszy od delikatnego oklepywania i głaskania
    ciała, po masaż wymagający głębokiego
    nacisku, który sprawia, że przyspieszeniu ulega
    wydzielanie w mózgu endorfiny i serotoniny,
    hormonów odpowiedzialnych za poprawę samopoczucia.
    Ten rodzaj masażu daje uczucie
    przyjemności, zmniejsza napięcie, rozjaśnia
    umysł i poprawia krążenie. Sprawia również,
    że tkanki szybciej usuwają szkodliwe produkty
    przemiany materii.
    Wśród pacjentów p. Jacka Twarowskiego są również
    ludzie bardzo zestresowani. Pozwólmy im
    opowiedzieć o efektach masażu relaksacyjnego.
    – Prowadzę niewielką firmę, jednocześnie sama
    wychowuję dwójkę dzieci. Nie jest łatwo pogodzić
    tyle obowiązków. Ciągle się spieszę i denerwuję,
    że nie zdążę ze wszystkim. Zaczęłam mieć
    problemy ze zdrowiem – ciągłe infekcje, skaczące
    ciśnienie, kołatanie serca, potworne zmęczenie.
    Trafiłam do gabinetu p. Jacka Twarowskiego
    i jestem u niego dwa razy w tygodniu. Choćby
    się waliło i paliło, na masaż zawsze znajdę czas.
    Po takiej sesji czuję się wypoczęta i odprężona,
    problemy się oddalają. Po dwóch miesiącach
    korzystania z masażu zniknęło kołatanie serca,
    ciśnienie się unormowało. Naprawdę gorąco polecam
    – mówi Hanna Kołacińska.
    – Jestem zawodowym kierowcą, jeżdżę tirem
    na międzynarodowych trasach. Warunki pracy
    są trudne, czasem ekstremalne. Zarabiam dobrze,
    ale jakim kosztem. Kosztem rodziny, własnego
    zdrowia. O zdrowie nigdy nie dbałem.
    Zaczęły się problemy – ciągłe zdenerwowanie,
    chroniczne zmęczenie, nadciśnienie. Pomyślałem,
    że jak czegoś z tym nie zrobię, będzie
    klapa. Skończą się dobre zarobki. Jeden z lekarzy,
    którego odwiedziłem, polecił mi p. Jacka
    Twarowskiego. To był strzał w dziesiątkę. Wiele
    dolegliwości minęło, jestem znacznie spokojniejszy.
    Regularnie odwiedzam gabinet p. Jacka
    Twarowskiego – mówi Marek Tomkiewicz.
    Rozmawiała K. S. http://www.twarowski.net

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Poważny problem z penisem
    Przez Konrad25 w dziale Forum dermatologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 05-29-2011, 17:27
  2. dla mnie poważny problem
    Przez mlody w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 02-11-2011, 19:16
  3. Poważny problem!!
    Przez paczulinka w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 01-23-2011, 19:48
  4. Poważny problem z pęcherzem u kobiety
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum urologiczne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 12-21-2010, 16:23
  5. Poważny problem
    Przez truskawka5 w dziale Forum ginekologiczne
    Odpowiedzi: 6
    Ostatni post / autor: 10-23-2010, 15:39

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242