Witajcie. Postaram się przedstawić tu moje problemy i liczę na pomoc.

1. Trądzik

Wszędzie spotykany - trądzik. Uporać sie z nim nie moge moze od 1-2 lat. Nie wiem - nie liczę.
Teraz mi to zaczęło bardzo przeszkadzać.
Na bokach twarzy, na podbródku, plecach i klatce piersiowej a nawet w uszach ;( .... Czoło jak było wysyfione tak jest wiec mozna je pominąć.
Może postaram się przybliżyć co jem często ? :
* pieczywo - chleb, bułeczki najczęściej z szynką lub z żółtym serem i tu problem. Czy żółty ser nie wpływa na trądzik ?
* czekolade, czipsy i cole ograniczam.
* przestałem się masturbować i po tym zauważyłem wielką zmianę - bardzo dużo mi tego wyskoczyło.
* przemywam twarz kiedy mogę
* alkohol tylko w weekendy
* nie pale

U dermatologa byłem ale przepisał jakies g***a, które wogóle nie pomagały.
Może wybiore się wkrótce

2. Plamki na penisie

Już długo czas to mam, niby nie przeszkadzaja ale jak to wygląda ? -.-

Na około wieńca i na trzonie penisa mam białe plamki, nie bolą.



Proszę o pomoc.