Temat: pije za dużo wody (wypłukuje minerały) - jak to naprawić? jak uzupełnić?

Od dłuższego czasu pije bardzo dużo płynów (przede wszystkim wody). Średnio 1 kawa,4 herbaty (czarna, zielona,2 ziołowe) + 8 do 10 kubków wody dziennie. Chodzę na siłownie co drugi dzień i krótkie spacery, ale poza tym prowadzę siedzący tryb życia. Mam słabą kondycję (szybko się męczę, długo się regeneruje, często czuje się zmęczony). Podejrzewam, że wypłukuje sobie minerały z organizmu. Piję kranówę (w moim regionie to jest OK), prawdopodobnie na tle nerwicowym (taki dziwny nawyk, żeby dużo pić). Czy przerzucenie się na wodę wysoce zmineralizowaną załatwi sprawę? Jeśli tak to na jaką? Są jakieś herbaty uzupełniające minerały/wartości, które woda wypłukuje?

ja wypijam 4-do 5 litrów dziennie plus 4 kawy i 1 herbata woda niegazowana w pracy przez 12 godzin to 4,5 litra pije
sikam na przezroczysto tzn że dużo wody wypijam pytałem się dietetyka powiedział że ok

moze sobie cos dorzucaj do wode tyci soli, miodu plus cytryna. Zrobisz sobie taki naturalny izotonik polecam szczególnie dla kogos kto uprawa sport

Pij wodę z solą, cytryną itd

Jeśli wpiszemy WłodekK to pojawią się cytaty -> WłodekK napisał/a... itd.
Często po dłuższej wypowiedzi ktoś cytował Włodka aby zadawać pytania lub się odnieść itp. Nie wszystko tak odzyskasz ale sporo

Ja piję wodę z kranu doprawioną cytryną i szczyptą soli - to świetnie nawadnia. Stosuję wodę zmiękczoną bo jest zdrowsza. Polecam sklep TECHNIKA WODY gdzie można nabyć taki zmiękczacz do wody kranowej.

Aktualnie odpowiedzi udzielam obecnie na:forummedyczne.edu.pl albo na fb: Forum Medyczne - Porady Medyczne

Tak głosi on o zakonie a gdzie nauka o łasce dzięki dziełu Jezusa? Jedynie o nim wspomniał bardzo mało, a cały wykład był na temat prawa.
Więc dodam jeszcze tylko o jednym przykazaniu z dekalogu czy my chrześcijanie wszyscy się tak sztywno i legalistycznie trzymamy 1 przykazania o nie czynieniu podobizny.
Cytat: