+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Temat: Paroxinor na natłok myśli???

  1. #1
    okti325 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    May 2018
    Postów
    13

    Paroxinor na natłok myśli???

    Mam od jakiegoś czasu gonitwę myśli i problemy z koncentracją. Poszedłem z tym do psychiatry a ten przepisał mi paroxinor- bardzo silny lek przeciwdepresyjny. Ja nie mam żadnej depresji, ani jej objawów. Powiedziałem mu, że mam po prostu problem ze skupieniem, jestem rozproszony i mam natłok myśli. Kupiłem ten lek na receptę, ale boję się go zastosować po prostu, ma bardzo dużo skutków ubocznych i jest bardzo mocny. Co o tym sądzicie?

  2. #2
    Nie zarejestrowany
    Guest
    A pracujesz gdzieś, zarabiasz? Jak zarabiasz, to możesz coś planować, na co wydasz. Prawdopodobnie jesteś młody, więc zainwestuj w siebie - uda się czy nie, nie będzie to stracony czas, a doświadczenie, które jest lepsze niż jego brak. Po prostu próbuj coś robić, ucz się czegoś co się może przydać w życiu, zainteresuj się oprogramowaniem, może praca magazyniera to Twój cel na nieodległą przyszłość. Albo nauka języków - to się zawsze przydaje. Po prostu rób coś systematycznie, to i myśli pójdą w inną stronę, oderwiesz się od tych niedobrych. A na dalszą przyszłość - kto to wie... Nie zakładaj, że i tak nic nie osiągniesz. Obierz ścieżkę i idź nią. Chodzi o to, żeby nie stać. Nie musisz też trzymać się jednego kursu, rób coś jakby na boku - może jednak lubiłeś jakieś przedmioty w szkole, skieruj swoje zainteresowania w tę stronę. Szukaj w internecie treści z tym związanych, a które by Cię zaciekawiły - takie hobby, może to być cokolwiek. ...Gastronomia - też dziedzina wiedzy i nie trudno o pracę. Niektórzy zgłaszają się na wolontariat - opieka nad zwierzętami, albo pomoc ludziom, np. niepełnosprawnym, czy starszym - pytaj w ośrodku pomocy społecznej , chyba biorą każdego chętnego. Spróbuj zapełnić sobie dzień zajęciami. Ruch - może zacznij biegać jeśli nie masz przeciwwskazań zdrowotnych. W końcu znajdziesz swoją drogę. Zacznij jutro od długiego spaceru i wybrania książki jaka by Ci się spodobała do poczytania, ale może to być też coś innego, np. forum tematyczne. I następnego dnia tak samo. Zacznij czytać, to mniej będziesz się stresował przed ludźmi, bo chyba masz z tym problem. I się ruszać - dobre są ćwiczenia typu aerobik. Idź do biblioteki. Pani bibliotekarka pomoże wybrać książkę, a potem kolejną - audiobooki są niezłe na takich spacerach. No i oczywiście muzyka - każdy lubi jakąś. Albo jeszcze - idź na grzyby A jak nie ma jak, to gdzieś dalej, tak na parę długich godzin, żebyś miał poczucie, że trzeba wracać. Miałeś w ogóle takie? Nie? - To psycholog-terapeuta mógłby Ci pokazać, żebyś sam poczuł jakie to jest. Oni właśnie tak pracują. ; )

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Myśli samobójcze.
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 10-18-2014, 13:23
  2. Lek Paroxinor skutki odstawienia
    Przez anka995 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 12-15-2013, 23:42
  3. myśli samobójcze
    Przez iwonkakasia w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 10-15-2013, 08:04
  4. Natrętne myśli
    Przez malenkaaa123 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 03-10-2012, 15:11

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247