+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5

Temat: Okropne mysli i dusznosci

  1. #1
    Nie zarejestrowany
    Guest

    Unhappy Okropne mysli i dusznosci

    od długiego czasu borykam sie z nerwicą lękową, bałam sie wyjść gdziekolwiek bo ta "franca" mnie dusiła staram sie brac za siebie , robie prawo jazdy zaczęłam brać magnez i spędzam więcej godzin na dworze , czeka mnie teraz wylot do anglii do chłopaka i to mnie strasznie przeraża, moja zdrowa część mózgu bardzo sie cieszy i bardzo chce tam pojechać, ale ta drugia do puszcza do siebie myśli typu "a co bedzie jak bedzie ci duszno?, co robisz jak dostaniesz ataku np. w samolocie? , a moze przestaniesz oddychac? oduczysz się wdychac powietrze? a co jesli zaczniesz sie dusic?" nie mam pojęcia skąd biorą sie takie myśli.. ale moje pytanie czy da sie udusić od nerwicy? czy da sie zapomniec o tym jak wdychać powietrze czy przestac oddychac?;( prosze o porade bo te mysli mnie wykoncza
    a bardzo zalezy mi na tym wyjezdzie;(

  2. #2
    TomaszK jest nieaktywny
    Specjalista Avatar TomaszK
    Zarejestrowany
    Jan 2011
    Skad
    Cracow
    Postów
    698

    Przy nerwicy możesz mieć duszności, które mogą Ci utrudniać oddychanie, Powinnaś się zrelaksować, nie dopuszczać tych myśli, czy zażywasz może jakieś lekarstwa na nerwicę? jakieś zioła?
    Pozdrawiam

  3. #3
    Nie zarejestrowany
    Guest
    tak biore Asentre już od niecałego roku .. czuje dużą poprawe bo to co było wcześniej to szkoda gadać, pije też melise na noc .. jak mam sobie poradzić z tymi myślami, przecież to jest absurdalne

  4. #4
    TomaszK jest nieaktywny
    Specjalista Avatar TomaszK
    Zarejestrowany
    Jan 2011
    Skad
    Cracow
    Postów
    698

    Masz z kim o tym porozmawiać? rodzina, przyjaciele? to ważne żebyś miała wsparcie również u chłopaka, rozmowa wiele daje

  5. #5
    Nie zarejestrowany
    Guest
    tak rozmawiam z chłopakiem o tym ale on obecnie jest tam w anglii i na odległość to rozmawianie nie do konca jest takie jakbym chciała, natomiast moja rodzina karze mi sie nie przejmowac lub wziąść się w garść ..

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Natrętne myśli
    Przez malenkaaa123 w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 03-10-2012, 14:11
  2. Myśli samobójcze u koleżanki
    Przez AgnieszkaL w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 11-26-2011, 11:18
  3. Pomocy! Ja słyszę własne myśli!
    Przez madvac w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 05-10-2011, 21:23
  4. Mój facet myśli o swojej ex :(
    Przez Bully w dziale Forum psychologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 01-20-2011, 16:05
  5. myśli samobójcze pomoc
    Przez braciola w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post / autor: 12-25-2010, 13:54

Tagi dla tego tematu


LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242