+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Nowa definicja trądziku

  1. #1
    mbehrens jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Sep 2017
    Postów
    3

    Nowa definicja trądziku

    Kopia tekstu została zabezpieczona.

    Autor: Mirosław Behrens
    Temat: ORTHO-KYPHO-ACNE

    Data publikacji: 11.09.2017, Andijk Holandia

    Temat dotyczy trądziku, ale nie tylko...

    Ludzie cierpiący na trądzik nie mają zielonego pojęcia skąd bierze się ta choroba, za przyczynę podając między innymi definicje medyczne: 'alergię na gluten', 'alergię na nabiał' 'atak gronkowca złocistego', 'hormony', 'cukrzycę', 'dziedziczność'. Ale prawda jest bolesna.. Ilekroć zostaje przepisany jakiś produkt, żaden nie działa. Dermatolodzy ratują się w ostateczności retinoidami, które dają jedynie złudzenie bycia zdrowym. Pomocny powinien okazać się mój artykuł.

    ORTHO - KYPHO - ACNE
    (stres brzuszny, osłabienie mięśni (oraz języka), przestawiony kręgosłup, niepoprawna pozycja głowy i żuchwy, kolana szpotawe, przodopochylenie miednicy, nieżyt nosa, wady ortodontyczne, niepoprawny chód, niepoprawne oddychanie, dysfunkcja przepony, lęk, nieśmiałość)

    Idą na łatwiznę, choć na chorobę pracowali długi czas... Nie umieją chodzić, a jeżdżą samochodem?

    Niepoprawny chód osłabia pewne mięśnie, miednica pochyla się do przodu a wraz z nią cały kręgosłup. Głowa i żuchwa znajdują się teraz w złej pozycji. [Mięśnie brzucha, które podczas chodu powinny być rozluźnione spinają się, a oddychanie przebiega nieprawidłowo. To rodzi wielkie problemy trawienne i w efekcie zatrucie].
    (Czasem?) Powstają również wady ortodontyczne, a spożywanie pokarmów odbiega dalece od naturalnego.

    Leczenie:
    - nauczyć się chodzić i wydostać kręgosłup z kifozy (miednica w ruchu)
    - nauczyć się stać
    - rozluźnić i wzmocnić mięśnie brzucha
    - nauczyć się oddychać
    - nauczyć się jeść (a jeśli to konieczne: wzmocnić język (utrzymać go przy podniebieniu) by polepszyć oddychanie; odbudować mięśnie twarzy)
    - nauczyć się patrzeć... ludziom w oczy, nabrać śmiałości
    - przestać się bać
    - jeść wtedy kiedy jest się głodnym

    ... będzie dobrze, Pozdrawiam

  2. #2
    mbehrens jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Sep 2017
    Postów
    3

    Do leczenia warto dopisać:
    - dążenie do prawidłowej postawy
    - wielomiesięczne rozciąganie mięśni nóg oraz ich wzmacnianie,; zwiększenie mobilności - eliminacje szpotawości kolan, eliminacje nieprawidłowego ułożenia stopy podczas stania i chodu
    - wieloletnią pracę nad ew. wadą ortodontyczną poprzez
    rozbudowę mięśniową, prawidłowe gryzienie, żucie oraz połykanie w stylu dorosłym (przy wzmocnionym języku).
    Główne założenie: polepszenie oddychania
    - ciągłe wzmacnianie jakichkolwiek mięśni
    - dbanie o dopływ świeżego powietrza podczas spania
    - dbanie o wczesne chodzenie spać i wczesne wstawanie
    - dbanie o zachowanie otwartej postawy m.in. na szkolnych korytarzach

    Ważne: To jakie ćwiczenia wybierzesz zależy wyłącznie od Ciebie. Ponieważ 'trzymanie brzucha' wynika najprawdopodobniej z jego nienaturalnego ułożenia - wady postawy, krzywych kolan, ... trzeba mieć na uwadze to, że jego rozluźnienie, przy złej postawie sprawiać będzie dyskomfort. Dlatego zalecam by najpierw pracować nad korekcją wady postawy, a dopiero po wielu miesiącach sprawdzić jak się mają sprawy...

    Pozdrawiam

  3. #3
    mbehrens jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Sep 2017
    Postów
    3

    Dodatkowe informacje:

    Do leczenia warto dopisać:
    - dążenie do prawidłowej postawy
    - wielomiesięczne rozciąganie mięśni nóg oraz ich wzmacnianie,; zwiększenie mobilności - eliminacje szpotawości kolan, eliminacje nieprawidłowego ułożenia stopy podczas stania i chodu
    - wieloletnią pracę nad ew. wadą ortodontyczną poprzez
    rozbudowę mięśniową, prawidłowe gryzienie, żucie oraz połykanie w stylu dorosłym (przy wzmocnionym języku).
    Główne założenie: polepszenie oddychania
    - ciągłe wzmacnianie jakichkolwiek mięśni
    - dbanie o dopływ świeżego powietrza podczas spania
    - dbanie o wczesne chodzenie spać i wczesne wstawanie
    - dbanie o zachowanie otwartej postawy m.in. na szkolnych korytarzach

    Ważne: To jakie ćwiczenia wybierzesz zależy wyłącznie od Ciebie. Ponieważ 'trzymanie brzucha' wynika najprawdopodobniej z jego nienaturalnego ułożenia - wady postawy, krzywych kolan, ... trzeba mieć na uwadze to, że jego rozluźnienie, przy złej postawie sprawiać będzie dyskomfort. Dlatego zalecam by najpierw pracować nad korekcją wady postawy, a dopiero po wielu miesiącach sprawdzić jak się mają sprawy...

    Pozdrawiam

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. nowa plomba
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum stomatologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 03-31-2016, 15:51
  2. Nowa definicja zawału serca (2012 sierpień)
    Przez Worwi w dziale Forum kardiologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 11-17-2012, 14:57
  3. 'zaczynanie od nowa'
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum psychiatryczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-22-2012, 14:35
  4. odchudzanie,doradźcie! nowa na forum :)
    Przez karolajn93 w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 5
    Ostatni post / autor: 05-04-2012, 22:07
  5. nowa maść na oparzenia
    Przez kkras w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 3
    Ostatni post / autor: 10-05-2011, 09:52

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235