Witam, chciałbym zacząć nosić soczewki, gdyż okulary nie są zbyt praktyczne przy graniu w piłke itp.
Nie miałem nigdy doświadczenia z soczewkami, mam 17 lat i wadę -3,5 i -4. Pytanie co muszę zrobić aby zacząć je nosić, i jak je dobrać