Witam, obecnie mam 17lat i tylko 162cm wzrostu strasznie mi z tym zle.. moj brat ma okolo 175-178cm(23lata), mama 155-158cm(50lat), a tata trudno powiedziec bo go nie pamietam, ale z zdj mysle ze 165-170. W ciagu ostatnich 2-3 miesiacach zobaczylem ze podroslem o 1,5cm. Chciałbym przynajmiej miec 166-170 cm wzrostu. Myslicie, ze tyle urosne? macie jakies rady dla mnie typu dieta, cwieczenia, jakieś odżywki itp?
Witaj, też mam 17 lat w listopadzie 18. W podstawówce i gimnazjum bylem najniższy. W technikum przyspieszyłem, juz nie jestem najniższy mam 170cm w tej chwili. Nie wiem co mi pomaga, biore ciagle witaminy: tran, vita-miner i magnez.
W Twoim wieku odżywki już nic nie pomogą. Musisz liczyć jedynie na to że Twój organizm ma jeszcze w planach parę cm.
Dokładnie zgadzam się z tym w 100%. Sprzedawcy marzeń mówią że wzrost na wysokość trwa do 25 rż. A w 99 % przypadków kończy się jeszcze przed 21.Napisal zales
Edytuj Post