+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: niedoczynnosc tarczycy a dieta

  1. #1
    globi7733 jest nieaktywny
    Nowy użytkownik
    Zarejestrowany
    Feb 2016
    Postów
    2

    niedoczynnosc tarczycy a dieta

    Witam. Tak jak w temacie choruję na niedoczynność tarczycy.Trenuję na siłowni,więc dieta odgrywa u mnie ważną rolę. Aktualnie pracuję nad zwiększeniem masy ciała.Nasuwa się więc pytanie. Jak powinienem podzielić makroskładniki? Chodzi mi o podzial na %. Czy ma to byc 50% weglowodanow, 30% bialka, 20% tluszczy z mojej puli kalorii czy moze ma byc to rozlozone inaczej? Bardzo prosze o odpowiedz.
    Serdecznie Pozdrawiam.

  2. #2
    doktorx jest nieaktywny
    Użytkownik
    Zarejestrowany
    Dec 2015
    Postów
    30

    Pod kątem siłowni ja rozkładam inaczej i są przyrosty, więc rób dla zdrowia, masa i tak przydjdzie, najwyżej trochę wolniej.

  3. #3
    amiraaaaa
    Guest
    Jak chcesz rozbudować swoją masę mięśniową to stawiaj przede wszystkim na białko, lecz to dobrej jakości. Dlatego zadbaj o dostarczenie najwyższej jakości mięsa, a tu warto mieć w pobliżu sklep Kiszeczka. Do wyboru do koloru różnorodnych produktów, więc spokojnie znajdziesz coś dla siebie.

+ Odpowiedz na ten temat

Podobne wątki

  1. Niedoczynność tarczycy , a guzek na tarczycy i węźle chłonnym
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum onkologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 09-10-2014, 08:27
  2. Niedoczynność tarczycy , a guzek na tarczycy i węźle chłonnym
    Przez Nie zarejestrowany w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 08-27-2014, 11:48
  3. niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy i dieta?
    Przez kasia4128 w dziale Forum ogólne
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post / autor: 04-05-2014, 10:03
  4. niedoczynnosc tarczycy
    Przez gos89 w dziale Forum endokrynologiczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 08-21-2011, 10:30
  5. Niedoczynność tarczycy - dieta
    Przez Kasia25 w dziale Forum dietetyczne
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post / autor: 12-10-2010, 18:04

LinkBacks Enabled by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251