Temat: nie daje rady czuje że coś się wydarzy

powiem tak ogólnie, zrobiono sobie ze mnie kopciuszka, jestem u kresu wytrzymałości czasami otwiera mi się nóż w kieszeni i mam ochotę ich pozarzynać, jakie leki z apteki mi pomogą, a może usiąść i siedzieć tak jak oni, nie przejmować się że bałagan że brudno, ale ja tak nie umiem wytrzymam dzień dwa a potem znowu sama wszystko posprzątam

Może wypróbuj system dogłębnej relaksacji nazywa się dokładnie NArelaks, ja go stosuję i moja znajoma i sprawdza się w naszym przypadku, zresztą nie tylko w naszym bo opinii na ten temat jest masa, sprawdzony producent. Popróbuj bo szkoda zdrowia!

Porozmawiaj z nimi i powiedz, że nie jesteś w domu tylko od sprzątania, a na nerwy najlepszy jakiś relaks, jeśli czujesz że masz głębszy problem to udaj się do lekarza, nie warto faszerować się lekami bez wiedzy i diagnozy.