Post a reply to the thread: Problem z utratą wagi.
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
Problem z utratą wagi. Witam. Rok temu schudłem 34kg w przeciągu 6 miesięcy. Nie ćwiczyłem. Ograniczałem węglowodany do 100g dziennie. Przez ostatnie dwa tygodnie jadłem 1600calori dziennie. Ale niestety masa wciąż taka sama. Jadłem sam ryż. Jaka dieta była by dla mnie najlepsza? Planuje rozbudować masę mieśniową.
Problem z utratą wagi.
Zasady na forum
