Odpowiedz na ten temat

Trzeba stac przed lustrem i otwierac buzie jakby robic O. Cwoiczenia codziennie i nie na sile, tylko po prostu probuj otwierac te buzie i tak DELIKATNIE robic.

Masaż mięśni żwaczy - szczękościsk (usunięcie ósemki na dniach)

Witam serdecznie, opisze mój problem a później zadam konkretne pytanie (odnośnie tematu).
Pojawiła mi się opuchlizna, ból i szczękościsk zw. z popsutą ósemką. Z początku dostałem antybiotyk w postaci Klindamycyny 300mg, z racji tego iż nie pomagało, mój stomatolog przypisał mi Klindamycynę 600mg + Metronidazol 250mg , coś ruszyło i opuchlizna praktycznie zniknęła, ból ustąpił i ogólnie się poprawiło, natomiast szczękościsk pozostał gdyż mięśnie żwaczy są mocno napięte (szczękę jestem w stanie rozewrzeć na szerokość "1,5 palca" , przynajmniej w ten sposób mierzył to mój stomatolog) i jest to zdecydowanie za mało by dłubać przy ósemce. Jako że głównym powodem całego tego zamieszania jest w/w ząb, trzeba go jak najszybciej usunąć gdyż opuchlizna będzie nawracać i jak ośw. stomatolog, powinienem masować te mięśnie a szczękościsk który pozostanie on będzie musiał przełamać za pomocą znieczulenia a ja to później niestety odchoruję. W całym tym zakręceniu zapomniałem podpytać jak wykonywać taki masaż. Możecie mi poradzić bądź podrzucić jakiegoś linka z informacją jak się za to zabrać? Faktycznie moja sytuacja wygląda tak beznadziejnie że odcierpię to później?

Pozdrawiam i dziękuję za ewentualne odpowiedzi.