Odpowiedz na ten temat

proszę o pomoc w sprawie

W zeszłynm roku lekraz profilaktycznie dał mi skierowanie na choroby weneryczne i HIV
Zrobiłem to przy przychodni w laboratorium wyniki okaaały się takie jak miały być czyli negatywne , lecz wspomnienia z tamtego okresu nadal mnie męczą przy jakiejś chorobie czy po usłyszeniu słowa HIV w necie czy w mediach.
Dzwoniłem kilka razy na infolinię i mnie tam zapewnia się że wynik jest negatywny czyli brak czego kolwiek.
Też jestem pewien minął rok , a ja o jakiś czas nadal się męczę z tymi myślami , pomimo tego że wiem że mam wynik negatywny ,to męczy mnie ten strach ciagle , co mam zrobić w takiej sytuacji?? jak sobie z tym radzić?? pozdrawiam