Post a reply to the thread: Okropne mysli i dusznosci
Kliknij tutaj, aby sie zalogowac
Wpisz wynik sumy liczb 10 i 12
Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)
Mozesz dodac ikonke do wiadomosci z ponizszej listy
Will turn www.example.com into [URL]http://www.example.com[/URL].
tak rozmawiam z chłopakiem o tym ale on obecnie jest tam w anglii i na odległość to rozmawianie nie do konca jest takie jakbym chciała, natomiast moja rodzina karze mi sie nie przejmowac lub wziąść się w garść ..
Masz z kim o tym porozmawiać? rodzina, przyjaciele? to ważne żebyś miała wsparcie również u chłopaka, rozmowa wiele daje
tak biore Asentre już od niecałego roku .. czuje dużą poprawe bo to co było wcześniej to szkoda gadać, pije też melise na noc .. jak mam sobie poradzić z tymi myślami, przecież to jest absurdalne
Przy nerwicy możesz mieć duszności, które mogą Ci utrudniać oddychanie, Powinnaś się zrelaksować, nie dopuszczać tych myśli, czy zażywasz może jakieś lekarstwa na nerwicę? jakieś zioła? Pozdrawiam
Okropne mysli i dusznosci od długiego czasu borykam sie z nerwicą lękową, bałam sie wyjść gdziekolwiek bo ta "franca" mnie dusiła staram sie brac za siebie , robie prawo jazdy zaczęłam brać magnez i spędzam więcej godzin na dworze , czeka mnie teraz wylot do anglii do chłopaka i to mnie strasznie przeraża, moja zdrowa część mózgu bardzo sie cieszy i bardzo chce tam pojechać, ale ta drugia do puszcza do siebie myśli typu "a co bedzie jak bedzie ci duszno?, co robisz jak dostaniesz ataku np. w samolocie? , a moze przestaniesz oddychac? oduczysz się wdychac powietrze? a co jesli zaczniesz sie dusic?" nie mam pojęcia skąd biorą sie takie myśli.. ale moje pytanie czy da sie udusić od nerwicy? czy da sie zapomniec o tym jak wdychać powietrze czy przestac oddychac?;( prosze o porade bo te mysli mnie wykoncza a bardzo zalezy mi na tym wyjezdzie;(
Okropne mysli i dusznosci
Zasady na forum