Odpowiedz na ten temat

Proponuję spożywać pokarm często, ale w małych ilościach, wolno, żeby nie połykać powietrza, unikać gazowanego i słodyczy.

Uciążliwe problemy z żołądkiem

Witam, mam bardzo poważne problemy z żołądkiem. Otóż od pewnego czasu (ok. 2 msc.) mój żołądek okropnie bulgocze, a w środku dzieje się takie 'przelewanie'. Bardzo się tego wstydzę, ponieważ w trakcie lekcji wszyscy to słyszą i się ze mnie śmieją, dzisiaj uciekłam nawet z lekcji, bo nie mogłam wytrzymać, ale tak jest codziennie i wiem, że jutro też nie będę chciała iść przez to do szkoły. Mam 15 lat a jem to co większość nastolatków, czasem coś słodkiego, czasem gazowanego nic w nadmiarze. Do tego 'przelewania' dołączają się wzdęcia i gazy. Naprawdę nie jestem w stanie dać sobie rady, gdy siedzę w klasie i czuję kolejne skurcze i bulgotanie to mam ochotę zapaść się pod ziemię. Śniadanie rano jem- jakaś kanapka i herbatka. Błagam pomocy